Здравствуйте, дорогие читатели.
«Я пытаюсь бросить курить!».
Хочу спросить; те, кто так ставит задачу, сами слышат что говорят?
Пытаться, стараться и делать разные вещи.
Пытаться есть мороженное, или есть мороженное; как Вы думаете в чем здесь разница?
«Пытаться забеременеть», здесь есть один нюанс, количество попыток может быть множество.
Это говорит о том, что в этот раз Вы не уверены, что решили бросить курить.
Если ставить так задачу, вы оставляете себе маневр для изменения своего решения.
Фактически, Вы и не собирались это делать, это только отсрочка.
Почему многие так говорят? «Я пытаюсь бросить курить!».
Если бы Вы сказали кому то «Я бросил курить», Вам бы пришлось держать слово данное другому. А такая формулировка позволяет сделать откат,
- Я слова не давал!, я же говорил что только пытаюсь!Если Вы снова закурите, то Вам вроде и не за что оправдываться, Вы же слово не давали. Правда?
Этот прием используется не только в этом случае, как Вы наверняка заметили.
И часто используется, когда Вам не хочется давать обещание, Вы говорите я постараюсь, или я попытаюсь.
Вы демонстрируете, что Вы сделаете все что от Вас зависит, но при этом снимаете с себя ответственность если вдруг, что то не получиться. Так подменяются понятия, для того чтобы не выполнять обещанного и при этом не испытывать чувство вины, и не оправдываться перед другими.
Вы по сути играете в кошки мышки сами с собой, заменяя твердое решение на более мягкое, позволяющее переиграть ситуацию если она Вам станет не выгодной или не удобной.
Вероятность, что Вы снова закурите почти 100%.
Вывод: следует сначала четко решить, что Вы четко намерены расстаться с сигаретой, и сформулировать задачу так, что отказаться от решения Вам будет не выгодно.
Четко дать обещание не курить, типа: «я бросил курить», или «я больше не курю».
Тогда Вам придется следовать своему решению, если не хотите потерять лицо.
Как Вы наверное заметили. сложно дать такое обещание, если Вы сами не уверены, что его сдержите.
Но, если уже дали обещание, то шансов на победу у Вас будет гораздо больше, нежели в первом случае.
Успехов Вам на этом пути, спасибо за внимание к материалу.
Берегите себя и своих близких, не растрачивайте здоровье попусту.
Читайте другие статьи на канале:
Чтобы бросить курить надо сильно испугаться.
Читайте так же мою книгу: «Свой способ отказаться от курения».