Найти тему

Что делать, если вы стали жертвой виктимблейдинга?

Да, понимаю, что некоторым непривычно слышать и читать многие слова, которые пришли к нам из английской речи, и порой в комментариях часто происходят споры, стоит ли их использовать… Итак, одним из таких слов является понятие «виктимблейминг» (от англ. «victim» и «blaming») означает обвинение жертвы в ее же беде.

Поговорим сегодня о том, как распознать виктимблейминг, и что это такое вообще. Пишите в комментариях, если вам или вашим близким, друзьям приходилось с этим сталкиваться.

В нашем языке нет слова, которое являлось бы аналогом термина «виктимблейминг», но можно подобрать характерное словосочетание: «сама виновата».

Можно привести несколько примеров того, что перед вами человек, использующий прием виктимблейминга:

«Она сама виновата, что на нее напал маньяк. Не надо было надевать короткую юбку и красить губы».

«Девочка Маша сама провоцирует агрессию. Вот ее и притесняют одноклассники».

«Ты сама выдумываешь свои проблемы! Давай, улыбнись миру, и он улыбнется тебе». «Если вы такие умные, то отчего такие бедные?».

Знакомые выражения? Да, конечно, они содержат в себе долю истины, но все на самом деле, не так просто.

Окружающие могут без доли сожаления заявлять, что жертва специально спровоцировала агрессивное поведение насильника.
Окружающие могут без доли сожаления заявлять, что жертва специально спровоцировала агрессивное поведение насильника.

Виктимблейминг прямым образом связан с проблемой насилия в современном обществе. Суть в том, что в обществе, в котором много насилия, практически невозможно миновать упаднических настроений, в итоге такому обществу свойственно обвинять жертв в их же несчастьях.

Окружающие могут без доли сожаления заявлять, что жертва специально спровоцировала агрессивное поведение насильника. А вот сам агрессор отходит в сторону, и часто общество его не порицает, или вообще оправдывает.

Главная проблема жертвы состоит в том, что они чувствуют себя виноватыми...
Главная проблема жертвы состоит в том, что они чувствуют себя виноватыми...

Обвинение жертв можно встретить в любой жизненной области: в отношениях между супругами, между детьми в школе, на улице, судебных разбирательств и так далее.

К СЛОВУ ГОВОРЯ, ОЧЕНЬ ЧАСТО ИМЕННО ВИКТИМБЛЕЙМИНГ ЯВЛЯЕТСЯ ОДНОЙ ИЗ ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ЖЕРТВА НЕ ХОЧЕТ ОБРАЩАТЬСЯ В ПОЛИЦИЮ ЛИБО ВООБЩЕ ГОВОРИТЬ О СВОЕЙ ПРОБЛЕМЕ.

Жертва и так получила сполна, но будет ли у нее желание еще сверху слушать массу обвинений в своей адрес, тем более, со стороны представителей компетентных органов? Ответ на данный вопрос очевиден...

Главная проблема жертвы состоит в том, что они чувствуют себя виноватыми, их самооценка падает, и в итоге еще больше отдаляет их от общества. Очень важно понимать, что молчать об этом нельзя. Расскажите о том, что вы пережили близкому человеку, другу, профессиональному психологу.

Любите и заботьтесь о себе!!!
Любите и заботьтесь о себе!!!
Итак, подытожим. Виктимблейминг, по сути, является опасным явлением, которое негативно отражается на жертве несправедливости. Кроме того, от него страдает и само общество, где искажается образ потерпевшего.

Ключевым способом преодоления виктимблейминга профессиональные социологи считают просвещение: необходимо рассказывать обществу об этой проблеме. Осознание приводит к пониманию, что в преступлении виноват только сам преступник. А насилие — это унижение человеческого достоинства.

Помните, что вы — живой человек, у которого есть чувства и который заслуживает уважительного к себе отношения.
Помните, что вы — живой человек, у которого есть чувства и который заслуживает уважительного к себе отношения.

КРАТКАЯ И ПРОСТАЯ ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ЖЕРТВЫ ВИКТИМБЛЕЙМИНГА:

  1. Не молчите о преступлении, о том, что случилось. Идите за помощью к близким людям, друзьям. Если необходимо, то в соответствующие инстанции.
  2. Ни в коем случае не обесценивайте нанесенный вам ущерб. Этого не нужно делать в общении с окружающими, ни, тем более, мысленно. Помните, что вы — живой человек, у которого есть чувства и который заслуживает уважительного к себе отношения.
  3. Уходите из разрушительных отношений. Если вы находитесь в связи с агрессором, то старайтесь по возможности разорвите эту связь как можно скорее.
  4. Любите и заботьтесь о себе. Если нужно, обратитесь к врачу, юристу, грамотному психотерапевту и к другим профессионалам. Помните, помощь рядом.

И помните: если вам плохо, то это не просто так!

Берегите себя! Счастья и добра вам! Было интересно? Подписывайтесь на мой канал , ставьте лайки, пишите отзывы. #отношения #нарцисс #психология #отношения #абьюзер

манипулятор абьюз нарцисс жертва жизнь