Никогда бы не подумала, что многие мои планы будут нарушены из-за слишком жаркой погоды, но, так уж получилось, что теперь мы большую часть времени проводим в квартире, ибо на палящем солнце слишком быстро становится дискомфортно.
А я еще и тот человек, который работает дома, да еще и с окнами "на солнечной стороне", поэтому примерно с 5-6 утра, когда лучики солнца уже начинают прогревать балкон, я чувствую, как нагревается и квартира. Признаться, никто из нас не был готов к тому, что отметка на термометре долгое время будет держаться в районе 30-35 градусов, но теперь приходится решать, как справляться и помогать себе в столь жаркий период.
Далеко не все легко переносят высокие температуры (и я как раз из этих людей), поэтому постараюсь рассказать о том, что помогает мне провести день без кондиционера. Я еще и подруг поспрашивала чем они спасаются, но поняла, что в целом мы действуем одинаково.
Первое, что я сделала, это расставила по всей комнате небольшие тазики с холодной водой. Изначально я это делала для того, чтобы у домашнего питомца всегда был доступ к прохладной воде, но оказалось, что это создает приятную прохладу. К слову-то, ламинат тоже прогревался очень хорошо, поэтому приятнее наступать на прохладный пол, нежели дефилировать по нагретой поверхности.
Неудобно то, что приходится обновлять воду, т.к. она нагревается и создает парниковый эффект. Влажность лучше в принципе не повышать, потому что это очень кратковременный эффект, который после себя оставит еще более душную и жаркую атмосферу.
Второй совет, который действительно меня выручает, это термальная вода. Продается она в любом магазине, где есть косметические средства - "Магнит Косметик", "Улыбка радуги" и т.д., а стоит обычно около 100-150 рублей.
Как она выручает? В те моменты, когда становится очень уж жарко, я просто наношу ее на лицо и на шею. До этого момента она у меня охлаждается, поэтому на какое-то время, пока вода не испарится, есть ощущение прохлады. До того, как ее купила, пользовалась обычными влажными салфетками, протирая лицо.
Еще я поняла, что не стоит в такую жаркую погоду покупать сладкую воду. Бывает иногда, что хочется колы или какого-то лимонада, но жажду они удаляют крайне посредственно, в то время как обычная холодная вода справляется с этой задачей в разы лучше. И затрат меньше, и в принципе больше пользы.
Третий совет больше связан с организацией рабочего места. В те моменты, когда мне не нужно сидеть за столом, я перебираюсь поближе к окну, включаю вентилятор, но, если приходится садиться за работу, то я достаю лед. У меня в морозильной камере есть несколько бутылок, которые я расставляю по всему периметру, что позволяет охладить место.
Мне очень сложно работать, когда я думаю о том, что мне жарко. Я отвлекаюсь, у меня просто портится настроение, поэтому, если есть возможность хоть как-то создать прохладу, то нужно этим пользоваться. Бутылки со льдом так и стоят, пока в них не окажется вода, а после вновь отправляются в морозилку.
Четвертый совет оказался очень даже хорошей находкой. Как раз для тех, кто не хочет покупать блэк-аут шторы, которые тоже хоть немного, но выручают. Соседи посоветовали мне присмотреться к светоотражающей пленке, которая не требует никаких затрат в плане "монтажа", но которая позволяет не превращать свой балкон или комнату в теплицу.
В нашем жилом комплексе очень многие воспользовались именно ей, причем отзывы только положительные, а купить можно хоть в магазинах типа "Леруа Мерлен", хоть заказать на том же "Озоне". Стоит от 600 рублей, что совсем недорого.
Когда становилось совсем уж жарко, приходилось включать в душе холодную воду на несколько минут, чтобы хоть какая-то часть пространства охладилась. Тоже есть толк, но я даже не хочу считать, сколько воды потратила уже в этом месяце.
Если у вас есть какие-то советы, которые помогают вам в жаркую погоду, то рассказывайте о них в комментариях. Я и сама буду рада проверить их, потому как полноценно справиться все равно пока не удается.