Отношения в паре - это связь между двумя людьми, которую нужно культивировать и над которой нужно работать каждый день.
Если пара не действует из любви и уважения друг к другу, чтобы разрешить эти конфликты, вполне возможно, что #отношения в конце концов завянут.
Существуют определенные деструктивные модели поведения или отношения, которые являются хорошим предсказанием разрыва.
Для здоровых, счастливых отношений должны присутствовать
4 «ингредиента»
• Уважение
• Привязанность
• Доверие
• Общение
Если вы находитесь в отношениях, в которых присутствуют эти ингредиенты, то сможете быть счастливой парой, независимо от споров или конфликтов, которые иногда возникают.
В отношениях, которые обречены на разрыв, есть определенное #поведение.
Итак, перечисляю «ингредиенты» деструктивных отношений
• Презрение
Это означает поставить другого человека в невыгодное положение по отношению к нам. Оно может включать в себя и другие виды поведения, такие как унизительная, деструктивная критика, прямое оскорбление и неуважение к нему. Когда нас презирают, и это проявляется в отношениях, это означает, что человек не любит. В этом случае важно спросить себя, стоит ли продолжать отношения.
• Игнорирование
Это одно из самых разрушительных типов поведения, которое существует. Игнорировать другого человека, когда возникает конфликт или спор, означает забыть о том, что у этого человека - который является нашим партнером и которого мы должны любить - есть потребности в общении, выражении, поддержке и т.д. Человек, которого игнорируют, может чувствовать себя униженным, без самоуважения, и даже веры в то, что он не заслуживает внимания другого человека или что он совершил ошибку.
• Обезличивание
Если ваш партнёр указывает, какими вы должны быть, чем интересоваться, каких друзей иметь и т.д., значит, этот человек стремится стереть вас. Когда человек любит другого человека, он принимает его таким, какой он есть, безоговорочно.
• Зависимость
Некоторые люди не могут выйти из отношений, потому что чувствуют, что им нужен их #партнер. Они предпочитают страдать от критики, стирания, безразличия, только бы не быть одному. Другой чувствует себя уверенным, потому что его партнер зависит от него. Поэтому мы вступаем в царство эмоциональной #зависимости.
• Не прилагать усилий
Необходимо быть искренним с партнером и показывать себя такими, какие мы есть, но иногда необходимо уступить. Показать своими действиями, что любим другого человека. И что иногда мы не возражаем против того, чтобы пожертвовать собой. Да, и партнёр тоже.
Иногда пары слишком долго терпят такое разрушительное поведение. Каждый может совершить ошибку. Проблема возникает, когда это что-то повторяющееся, определяющее отношения.
Избавиться от негативных установок, токсичных отношений и войти в здоровые и счастливые отношения возможно. Практически всегда нужна помощь специалиста, потому что у многих модели поведения, отношения в паре идут из глубоких травм, негативных установок, передающихся из поколения в поколение. И это то, что вы передадите своим детям.
Записаться на консультацию и задать вопросы вы можете в WhatsApp +79175388503 Елена
Будьте счастливы!