Неделю назад в эфире международного Радио ВМЕСТЕ в нашей авторской радиопередаче ПАРА ПСИХОЛОГОВ обсуждали с Алиной, насколько важна мотивация.
Ведь снижение веса – это игра в долгую.
И любой демотивирующий фактор негативно сказывается на успехе всего проекта.
Понятно, что если вы прикладываете много усилий, несколько месяцев и с огромным трудом получаете результат, а затем весь результат уходит, откатывается назад, то мотивация уходит в минус.
Понятно, что если вы не можете следовать выстроенной системе долго, по сути, бесконечно долго, то такие откаты в ней заложены изначально.
Понятно, что четкое понимание, что вы легко сохраните полученный результат, абсолютно переворачивает эту картину и даëт рост мотивации до максимума.
Потому, что вы знаете, все вложенные усилия будут зафиксированы в результате!
А уж если сама система организованна для вашего комфорта, то совсем приятно, и во все это путешествие хочется отправиться немедленно.
Приходите на мой бесплатный мини курс "Почему мне трудно снижать вес и удерживать достигнутые результаты"
19, 21 и 23 июля, чтобы получить ясность на каких основах строиться работающая система.
Задавайте интересующие вас вопросы, проясняйте свою ситуацию.