-Здравствуйте, это ЗАГС? Я хочу поменять имя.
- Здравствуйте! Да, можете. А в чем причина?
- Понимаете, я в шоубизнесе звезда. У меня поклонники, фанаты, гастроли. А мой троюродный брат - криминальный элемент и почти маньяк. Люди слышат моё имя, пугаются, что я - это почти он, и не приходят на концерты.
- А вы не думали взять псевдоним?
- У меня даже два. Первое - В3. Но В-шек много сейчас на эстраде, народ путается в номерах. А второй псевдоним - витамин РР - иногда без спросу берет В5. Хотя он никакого отношения к РР не имеет!
РР - это значит "профилактика пеллагры".
- А что такое пеллагра?
- О, это неприятная болезнь трёх "Д" : деменция, диарея, дерматит". Начинается, если человек испытывает резкий дефицит моего творчества.
- А зовут-то вас как?
- Никотиновая кислота.
- А ваш родственник - Никотин? Он, кстати, уговаривал меня, мол, кури! Частое и обильное курение принесёт тебе здоровье и цветущий внешний вид?
- Вот-вот! Это моя слава ему покоя не даёт! А я же не виновата, что у нас общее бензойное кольцо. 🤷♀️
- Хорошо. Но мне нужны свидетели, что вы законопослушная гражданка.
- Да, мы тут! Мы за Никотинку горой! После инсульта она здорово мне помогла сосуды восстановить! И вообще, с вредным холестерином справляется круче статинов!
- Ой, а мне она помогает сосуды расширять и кровь разжижать! Это чтобы тромбов не было. А сейчас у каждого второго с короной тромбы в крови плавают...
- Кстати, да. С непривычки человек может получить очень яркий эффект при первом знакомстве со мной. Лицо резко покраснеет, бросит в жар, будет ощущение, что по телу прошлись крапивой. И чем сильнее нехватка, тем ярче ощущения. Многие боятся и бросают, но зря - я реально могу на ноги поднять. 💪
- А мне даже нравится такой эффект! Как после сауны.
- А я без Никотиновой Кислоты яркого света боялась и засыпала с большим трудом. К депрессии подбиралась. Так что меня она к жизни вернула!
-Ну у вас армия фанатов круче, чем у Бузовой! 💃А на какое имя вы ходите поменять?
- Ниацин.
- Это мужское имя! 😬😳
- Это шоу-бизнес!🤷♀️
Мораль биохимическая
Ниацин - альтернативное название никотиновой кислоты, которое приняли в США и Европе, чтобы народ не пугался созвучности с никотином 🤷♀️😁.
Пеллагра - заболевание, которое в СССР гордо считали побежденным, но сейчас строчку об этом из справочников убрали, потому что разной выраженности признаки есть и в России, и в сытых США и Европе 🙈.
Ниацином называют и собственно никотиновую кислоту, и никотинамид, который из неё получается. Никотинамид - тоже полезная штука, особенно для поджелудочной железы. Он повышает чувствительность клеток к инсулину, и поджелудочной уже не надо вкалывать, выдавая 120% от своей максимальной мощности.
Ниацин очень любит горячую воду, переносит и нагревание, а вот солнечный свет разрушает его в продуктах. Его много в подосиновиках, арахисе (хотя я очень не рекомендую его есть 🤷♀️), говяжьей печени и в семечках подсолнечника. Но лично я всегда за приём целого комплекса В-шек. В профилактических дозах они синергисты и кругом повязаны. Здесь мой выбор - В-комплекс бренда Nutrilite 👍