Как часто вы думаете о том, что нужно вашему ребёнку для счастья? Куча сладостей? Карусели и игрушки каждый день? Может быть, много-много весёлых занятий и развивашек? Но не все так просто...
В первую очередь, детям нужна здоровая любящая и счастливая мама. Можно обманывать себя сколько угодно, но когда "мама не в ресурсе", то и вся семья находится словно на пороховой бочке. Ребёнок то и дело поглядывает на уставшего злого родителя с опаской, не переполнилась ли чаша его терпения, не влетит ли за лёгкий проступок? Или наоборот, начинает проверять границы, испытывая маму с папой на прочность, словно тянет за упругий канат, чтобы узнать "А вы будете меня любить, если я буду не таким правильным?".
Уставшая мама не может понять чувства ребёнка, ей кажется, что малыш делает все назло, будто специально спотыкаясь на ходу, долго надевая обувь или останавливаясь на пути в садик, чтобы посмотреть на красивый цветочек. Измотанная мама не станет разбираться, кто начал ссору и почему она произошла, развесив подзатыльники всем, кто попадёт под горячую руку.
И вот, с каждым днем здоровье мамы, как психологическое, так и физическое близится к нулевому порогу, раздражение накапливается, а злость от собственного бессилия и чувство вины за эти эмоции захлестывает все больше. Перед нами не счастливая мать, а загруженная ломовая лошадь, тянущая все на себе: и дом, и детей, и хозяйство, а порой и работу с 8 до 6.
Самая большая ошибка женщины в этот момент - загонять себя ещё больше, обвиняя в несостоятельности. Поиск проблемы - хорошая вещь, но не надо искать ответ в своих недостатках. Вы вовсе не плохая мать, хозяйка, жена, вы просто устали.
Что же делать, скажете вы. Миллионы семей живут так испокон веков: женщины хранят очаг, следят за детьми, мужчины работают и обеспечивают комфортное существование. Так-то оно может и было так, но сейчас мир совершенно другой. Женщина может легко реализовать себя в любой области, но только никто не учитывает, что после работы у женщины дома начинается вторая работа. Вспомним, сколько сейчас берут за услуги клининг, повар, няня? А мама обычно делает это все бесплатно. С чего бы ей радоваться и не уставать, если на нее повесили двойную ставку без оплаты до конца её дней.
Просите о помощи, не стесняйтесь говорить, что вам трудно и вы не справляетесь. Привлекайте своих супругов к работе по дому и, главное, к уходу за детьми, к активному участию в их развитии. Может быть, вам покажется (мне так лично каждый раз), что он все делает не так, что все надо переделывать после него, но не стоит этого делать. Если и принимать помощь, то с благодарностью. От мытья посуды или игр с детьми вечером ещё никто не умер. Ну или мы пока об этом не слышали.
А вы часто просите своих вторых половинок о помощи или стараетесь справится сами? Жду ваших ответов в комментарии 🙃