Свой путь в психотерапии я начинала с техник.
- Техники изменения убеждений
- Техники работы с прошлым
- Техники работы с травмами
- Техники на ресурс
- Техники работы в трансе
И прочие интересные штуки.
Арсенал был большой, я много училась. Однажды даже составила ментальную карту, где расписала запросы и подходящие под них техники.
Я была уверена, что техники помогут при любой проблеме. Главное выбрать подходящую.
Но.
Через какое-то время я стала замечать, что техники срабатывают не всегда. И не до конца.
Вроде бы есть изменения. Человек чувствует себя лучше. Состояние улучшается.
Но проблема через некоторое время возвращается. Или вовсе не уходит. И если еще раз сделать технику, ту же самую или новую, то эффекта уже нет.
Тогда я стала подозревать, что есть глубина, до которой техники просто не добираются.
Как на море. Можно плавать по поверхности с маской и смотреть вниз. А можно надеть акваланг и погрузиться в глубину. Будет видно намного больше.
Сегодня в эфире мы будем подробнее говорить об этой глубине.
Эфир так и называется "Почему не срабатывают техники и практики любви к себе".
Мы встречаемся в 17.00 в инстаграм @veronikakraynova
Снова буду вести эфир из своего рабочего кабинета на Курской, поэтому эфир только в инстаграм.
Эфир сохраню (если получится и не будет сбоев), и потом выложу в Ютуб.
Вот еще раз ссылка на мой инстаграм, где будет эфир.
До скорой встречи!