Итак, подведем итоги первого дня согласно моим планам. Еще раз их напомню:
1. Учить английский язык - читать, писать, слушать, говорить.
2. Читать книги по саморазвитию. Применять техники.
3. Учиться и делать в сфере диджитал.
4. Физические нагрузки и здоровый образ жизни.
5. Писать.
6. Не оставлять дела на завтра без причины.
7. Закрывать чек-лист на 100%.
1. Учить английский язык - читать, писать, слушать, говорить.
Почитала пару новых статей про самостоятельное изучение английского. Сначала залезла на сайт лигуалео, выяснила, что вообще все упражнения стали платными, теперь там можно только смотреть видео и читать книги и статьи на английском. открыла приложение симплер, с третьего уровня опять же за тренировки нужно платить. Нашла сайт по английским кроссвордам, решила 5, понравилось и было полезно, мозг заскрипел. Зашла на сайт дуолингуо, прошла тест, пропустила 18 уровней благодаря этому, вспомнила, что все же не полный профан. Итого - настраивала план занятий и вспоминала былое где-то в течении одного часа. Вот я молодец.
2. Читать книги по саморазвитию. Применять техники.
По саморазвитию сегодня ничего не читала, однако слушала книгу Патриции Уилтшир "Как нашли убийцу?", автобиография про судебного эколога. Патриция рассказывает о своей жизни, о том, как она пришла к своей профессии уже после 30 лет, как привела в свой лабораторный мир криминалистику, экспертность и славу.
Что касается техник - с утра записала свои мысли в блокнот, очистила разум и подготовилась к новому дню. Перед сном будет расслабляющая медитация.
3. Учиться и делать в сфере диджитал.
Даже и не приступила, ни плана, ни наработок. Предпочла уборку в доме и побег по делам вне дома ради выполнения задач из чек-листа. Печаль.
4. Физические нагрузки и здоровый образ жизни.
Плюс в уборке в том, что много бегаешь по квартире и выполняешь кучу физической нагрузки. Также прошла по улице 6000 шагов. Почти не ела сегодня, зато поставила первую прививку вакцины. Теперь никакой физической активности нельзя, рука с прививкой болит.
5. Писать.
Начала читать книгу Криса Бейти "Литературный марафон". Суть и цель книги заключается в написании читателем романа на 50 000 слов в течении месяца. Взяла за цель, спасибо Крису.
6. Не оставлять дела на завтра без причины.
Никаких дел, что могла сделать сегодня, но оставила на завтра просто так. Перенесла из-за того, что неграмотно распределила время только ремонт на кухне.
7. Закрывать чек-лист на 100%.
Завершила день на 89%. Не смогла проснуться в 7:00, не занималась диджиталом, не делала ремонт. Из 29 задач не сделаны 3, но пока что по важности задачи распределить не могу.
Сегодня я молодец, много сделала - забрала полис, прикрепилась к поликлинике, поставила вакцину, прибралась, постирала наконец-то белье, вспомнила про английский и про желание писать. Купила все необходимое, и отправляюсь спать до 23:00.
