Мы - люди - заложники своего тела и всех происходящих в нём процессов. Можно им поддаться, а можно их осознать и управлять собой. Потому что найти причину - это уже пятьдесят процентов успеха.
Почему управлять собой так сложно? В нас уже с рождения заложены инстинкты, темперамент, гены и прочее. Анатомию знаю плохо, но прекрасно понимаю принцип, как это работает.
Ваши мысли - это заложенная в вас программа, ваше восприятие мира тоже зависит от окружения и воспитания. Ваш темперамент родился вместе с вами, его нельзя изменить, его можно только сдерживать. Вашу ДНК тоже не вы выбирали, она досталась вам от предков.
Человек - часть животного мира, созданного природой и именно она нами управляет. Наша человеческая природа. Даже животные научились сдерживать свои инстинкты, хотя у человека способность к осознанию гораздо выше. Многие люди уже достигли наивысшего уровня самопознания, они способны не только управлять собой и даже процессами в собственном теле, но и легко манипулируют другими людьми. Тот, кто научился понимать себя и управлять собой, прекрасно понимает, как можно управлять другими.
Многие мечтают освоить техники манипуляций, но поверьте, пока вы не умеете держать себя в руках, вы не удержите никакую другую личность. Потому что для того, чтобы манипулировать другим человеком, нужно как минимум уметь сдерживать в порывах себя, а также давать себе конкретные указания в поведении и следовать им. А пока вы находитесь в плену у собственных мыслей и эмоций, управлять будут только вами те, кто уже научился манипулировать собой.
Зная себя, основу своего Я, осознав себя, как личность, мы можем достигать невероятных успехов во всём: сдерживать эмоции, контролировать мысли, менять свой характер, поведение и тем самым судьбу. Человек, не осознавший себя в этом мире, обречён плыть по течению жизни, поддаваясь порывам неосознанных желаний своих и осознанных указаний других людей. Такими людьми управлять очень просто. Но дело даже не в этом, а в том, что сам человек собой не управляет. Таких людей я считаю глупыми. И кстати, именно образование даёт колоссальный толчок к самопознанию.
Чем больше человек думает, размышляет, тем лучше он учится анализировать, приходить к выводам, развивает мышление. Надо уметь отделять своё от чужого, свои мысли от навязанных другими, собственные желания от внушаемых извне. Это если говорит о психологии. А если о физиологии: есть, пить, размножаться - такими инстинктами управлять ещё сложнее.
Я считаю, что мы заложники собственного тела и ума. Наше тело - супер-сложный механизм, который работает сам по себе, независимо от нашей воли и желаний. Мы едва ли сможем научиться управлять такими процессами, но осознавая их мы можем понять, почему у нас плохое самочувствие и на что нужно обратить внимание в первую очередь. От здоровья тела зависит и состояние ума. Мы в плену у своего ума не в меньшей степени, потому что там уже есть беспорядочный поток мыслей. Откуда они берутся? Мозг до сих пор не изучен самыми большими умами человечества, кажется, что мы никогда его не познаем до конца. Но уже многое о нём известно. Полезно изучить выводы учёных и монахов (удивительно, что у них одни и те же выводы, которым они пришли разными путями). Всё, что мы когда-либо увидели, услышали, прочитали - даёт отголосок на нашем мировоззрении и восприятии мира. Пожалуйста, контролируйте поступление информации в ваш мозг - она напрямую влияет на вас.
Если вы не можете контролировать свои эмоции - вами легко манипулировать, если вы не можете управлять своими мыслями - вам легко внушить что угодно, если вы не можете держать себя в руках - вами легко управлять, задавать нужное направление.
Учитесь, развивайтесь, познавайте себя, свои собственные инстинкты, изучайте свою природу, характер, учитесь контролировать свои желания, мысли, поведение. Мы всё можем, важно уметь это понять.
С любовью и уважением.
