Второй день пролетел и он показался мне легким, быстрым, но кое-кто пытался мне его усложнить, расскажу по ходу.
Завтрак
Мой день как правило начинается со стакана воды.
Это мой небольшой ритуал, замедлиться, постоять у окна с кружечкой воды, настроиться на день, желательно в тишине и с большим наслаждением неспеша выпить водичку
Так я пробуждаю свой организм.
Далее каша, сегодня была пшенная, быстрая 3-х минутка, приправленная бананом. Сытно, просто, нам нравится.
Кофе, чай на завтрак пью редко. Так и в этот раз, снова стакан воды каши.
Обед
Приготовленная мной картошечка с курочкой была на обед.
К основному блюду добавила сезонный салатик - огурец, помидор, зелень.
И вот настало время чая.
Когда сказала мужу, что сажусь на диету и прекращаю есть мучное, он приносит это:
Принес свои любимые сдобные вафли. Выбрал "подходящий" момент, когда совсем не придется делиться:)
Я сдержалась на ура, совсем не тянуло. Первое испытание было пройдено!
Тихо попила чай с рахат-лукумом и тремя крекерами.
Но как оказалось еще не вечер.
Перекус
На полдник был творог обезжиренный со сметаной, заправленный немного сахаром и изюмом. Плюс похрумкала хлебцем.
Ужин
Вечером заглянули к маме в гости. Нас ждал аппетитный плов со свининой и летним салатом.
На чай мама приготовила блины, свои фирменные, богато промасленные. Честно скажу, я их обожаю! Это мой эталон всех блинов в мире.
Но я устояла!
Выпила чай с клубничным вареньем и была такова.
А блины на столько быстро разлетелись, что даже сфоткать не успела. В основном уничтожитель блинов был муж.
Подытожим
Второй день прошел хорошо.
Я, правда, всё еще ем сухие крекеры печеньки. Но только потому, что надо доесть открытую пачку:)
Потом планирую заменить на что-нибудь полезней.
Так что, всё Ок! Идем дальше.