Приветствую Вас на канале "Маша о Важном"!
Ко мне пришла новая клиентка.
Я всегда рада новым людям, которым могу попытаться помочь. Попытаться, потому что психологи - не волшебники. Очень многое зависит от человека, от его готовности принять помощь и что-то поменять.
Итак, женщина в возрасте, с распространённой в нашей стране проблемой - не умением жить для себя. Расскажу вам вкратце её историю. После рождения дочери в тридцать лет она всю себя без остатка отдала воспитанию своего единственного долгожданного ребенка. Дочка стала смыслом и счастьем ее жизни на долгие двадцать лет. Постепенно забывая о муже и о себе любимой она начала жить проблемами дочери: садик, школа, институт. Муж оказался третьим лишним в такой "семейной идилии". Но дочка выросла и вышла замуж. Муж тоже ушел жить к своей маме, который нужен уход, а моя клиентка, в шестьдесят лет, вдруг осталась одна, в пустой квартире. Клиентка понимает, что в этой ситуации есть и её вина, поэтому пришла работать с этим.
Первое, что я сказала ей, а также хочу сказать и вам, мои дорогие читатели: все ограничения у нас в голове.
- Когда нам кажется что мы не похудеем, не встретим больше свою любовь, не найдём достойную работу - это наши внутренние ограничения и защитные механизмы.
- В любом возрасте можно работать над собой... Вспомнить, что вы любите, чем вам нравится заниматься, что вы хотели сделать, но всегда было некогда... Познакомиться с собой... Проявить в этом вопросе упорство и терпение... Начать интересоваться собой, чтобы вами заинтересовались другие... Сейчас есть возможность учиться, работать удалённо в интернете, пользуйтесь этим. Составьте список, книг к прочтению, фильмов к просмотру, заведите блог, общайтесь с единомышленниками...
Как вы или ваши знакомые выходили из подобных жизненных ситуаций?