Мы привыкли считать, что синдром дефицита внимания и гиперактивности присущ только детям, но на самом деле это не так. Другое дело, что это заболевание почти не ставят никому из взрослых, да и мы сами его симптомы связываем просто с особенностями характера.
Так что же такое СДВГ
Это генетическое расстройство нейродевелопмента, при котором мозг не реагирует на специфические химические вещества, участвующие в системе удовольствия и вознаграждения. Мозг у человека с СДВГ ищет иные способы, чтобы простимулировать эти химические вещества, что может проявляться в гиперактивности, импульсивности или невнимательности.
Врачи выделяют несколько общих черт, характерных для этого заболевания:
- неспособность приступить к выполнению или выполнять длительные задачи
- постоянное отвлечение на другие задачи или мысли
- постоянный поиск действий или риска, обеспечивающих быстрое вознаграждение
- внешнее или внутреннее беспокойство
- постоянное перебивание людей, зачастую бессознательное
Такие симптомы присущи как детям, так и взрослым. Со временем симптомы могут меняться, но среди самых стойких симптомов у взрослых считается невнимательность.
Наличие СДВГ сказывается на качестве жизни человека, такие люди больше подвержены случайным травмам, безработице, употреблению вредных веществ, депрессии. По статистике депрессия у взрослых с СДВГ случается в 3 раза чаще, чем у остальных, и почти 50% таких взрослых имеют еще и расстройство биполярного спектра.
Почти 70% из заболевших испытывают эмоциональную дисрегуляцию, что может затруднять контроль над эмоциями, у 95% наблюдается дисфория, при которой люди становятся очень чувствительными к отказу или критике, которые могут вызывать у них излишнюю эмоциональную чувствительность и даже боль. Некоторые также подвержены оппозиционному вызывающему расстройству, которое выражается в плохой реакции на приказы или правила.
Часто встречается у людей с СДВГ и плохая рабочая память, зачастую им бывает сложно запомнить даже простой список покупок, а также неспособность воспринимать время.
Диагноз СДВГ взрослым почти не ставят, так как очень сложно его доказать. Человек должен предоставить обширные доказательства всех черт СДВГ, что были у него еще с детства и как они серьезно повлияли на его жизнь (проблемы с получением образования или работы, поддержанием отношений и т.д.).
К тому же многие люди живут с этим заболеванием и не знают, что больны. Им может казаться, что то, что они испытывают внутри себя, испытывают и другие люди. Например, неспособность приоритезировать задачи по важности, а не волнению; нелюбовь к авторитетам, неспособность долго усидеть на одном месте, например, в театре; частое беспокойство о пустяках; забывание простых ежедневных вещей (куда положил ключ, например); невозможность контролировать импульсивные покупки и т.д.
Если вы испытываете подобные симптомы, и они отравляют вам жизнь, попробуйте все же обратиться к специалистам с этими проблемами.
Сейчас врачи начали уделять хоть какое-то внимание СДВГ у взрослых, понимая, что это более серьезное расстройство, чем раньше считалось, учатся его правильно диагностировать. Ведь соответствующее лечение может помочь таким людям улучшить свое состояние, повысить самооценку, производительность и качество жизни.
Проставьте, пожалуйста, лайк, если понравилась статья.
Возможно вам будет также интересно прочитать:
Как сохранить мозг функциональным
Что происходит с мозгом всего за 1 бессонную ночь
Используй мозг или ты его потеряешь
Забавное упражнение от нейробиологов для улучшения здоровья мозга
А также подписывайтесь на мой канал, где можно посмотреть статьи о здоровом образе жизни, фитнесе, возрастных заболеваниях и их профилактике (все материалы носят исключительно информационный характер). Буду рада вас видеть среди своих читателей и подписчиков.
Если не хотите потерять информацию, то делитесь ей в своих социальных сетях.