Мы часто слышим оскорбления в свой адрес. Иногда у людей, которые нас оскорбляют нет настроения , иногда они пытаются самоутвердиться на нас счёт . Вообщем причин может быть множество.
Итак, если 3 способа , которыми люди отвечают на оскорбления:
1.Защищаются.
Эти люди сразу начинают отрицать то, в чем его оскорбили и оскорбляют в ответ. Эта позиция не очень -то хороша, так как развивает агрессию и вводит вас в стрессовое состояние.
2.Закрываются и уходят в себя.
Такие люди соглашаются с тем , что они виноваты , начинают осуждать себя , будут думать об этом ещё долгое время , тем самым человек, который оскорбляет будет самоутверждаться.
3.Принятие и преувеличение.
Данным способом почему-то пользуются далеко не все , хотя он наиболее эффективен. Вы просто соглашаетесь с тем , что говорят те , кто вас оскорбляет и пытаетесь это преувеличить.
Просто попробуйте: «да, я поправилась, я ведь съела целого кабана вчера» , «да , я глупая , ведь я имею привычку лупиться головой об стену». Ну или что -то в этом роде.
Данный способ покажет, что для вас это даже не оскорбление. Это поставит вас в позицию выше.
Попробуйте посмеяться над собой , а также над попыткой человека вас оскорбить , ведь вам абсолютно всё равно , что он думает о вас.
