Они - сигнальные индикаторы. Индикаторные сигналы. Как правильно?
В общем, как на пульте управления в кабине пилота:
🚨Что то не ок
⠀
Красная мигалка говорит, что в твоей жизни есть неполадки, и на них стоило бы внимательно посмотреть. А не отворачиваться.
⠀
Здесь ты злишься, потому что мама критикует твою работу и одежду. Границы снова нарушены.
Тут начальник заставляет работать в выходные. Твои права ущемлены.
Вот тут грустишь, потому что тебя никто не слушает и не принимает всерьёз.
Там стало стыдно, потому что захотелось новую помаду, когда надо копить на операцию для дедушки.
⠀
Это неприятно, неудобно, неуместно. Никому не хочется копаться в себе и тратить время. Но так работает связь тела с реальностью.
⠀
И если прислушиваться к внутренней обратной связи, и жить, не обманывая себя, многое со временем прояснится. Осознанность в коннекте с собой - сложный, но чудесный опыт.