Всем здравствуйте!
Многие мамочки меня поймут, когда после родов ты набераешь много лишних кг и всё думаешь как вернуть былую форму?!
У меня двое детей, до первой беременности весила 50 кг. После рождения второго ребенка я стала весить 69 кг. Но естественно я себя успокаивала: я же кормлю грудью и нужно хорошо кушать, я только родила это нормально. Как итог ребенку 1,3 я бросила кормить грудью, а есть не перестала. Теперь оправдание было, ну я же мать двоих детей не смогу я уже похудеть. Конечно, проще же пойти и поесть. Но вот мы с мужем пошли на шоппинг и я ужаснулась, я себе не нравлюсь от слова совсем!!! Нужно что-то делать!
И только, когда я действительно захотела меняться у меня всё получилось. Конечно были неудачные попытки с интервальным голоданием и диетами, прежде чем я нашла для себя идеальный вариант похудения.
Я увидела в интернете новость о наборе в марафон от гуарчибау. Я сразу отправила свою анкету и это было самое верное моё решение. Про марафон я уже писала статью.
И даже после марафона, я продолжаю худеть. Самое главное начать.
Итак мамочки, самое главное это желание изменить себя, возможности найдутся:
- Не можешь пойти в зал, тренируйся дома, сейчас очень много онлайн тренировок. Я тренируюсь даже с детьми, в зал пойти возможности нет, но и домашние тренировки очень даже помогают.
- ПП это дорого! Нет, летом так вообще фрукты и овощи доступны всем. ПП это не только фрукты и овощи и вареная грудка с гречкой. Это разнообразие десертов, гарниров и мяса. Главное научиться всё сочитать. Тебе будет не только вкусно, но и сытно.
- Мне ещё конечно помогла продукция гуарчибау. С ней намного легче было перестроить организм, вывести лишнюю жидкость и очистить организм.
А вот мой результат
Р.s. не откладывай на потом, действуй здесь и сейчас!