Найти тему

Что я обнаружила пока набирала терапевтическую группу

1.Люди считают терапию в группе менее эффективной, чем индивидуальные сессии, потому что видят эффективность = количество внимания со стороны терапевта. И получается, что во втором случае все 50 минут тебе одному, а в группе на историю каждого - по 15-20 минут. Обидно! . Это большое заблуждение. Эффективность групповой работы не измеряется количеством минут, которые ГОВОРИТ участник. Внутренняя работа продолжается 2,5-3 часа пока активна группа. Идет анализ своих реакций на слова и чувства других участников, который не прерывается ни на минуту. Люди учатся друг у друга решать проблемы, слушая чужие истории. Они примеряют на себя фрагменты тех, кто рядом, и выбрасывают плохо сидящие, но оставляют те, что откликаются. И это помогает определить кем мы не являемся и кто мы такие . 2.Люди не понимают, как можно искать исцеления среди тех, кто сам пришел в группу, имея проблемы - "Как слепой может вести слепого?" . Тут я скажу прямо. Это чистой воды проекция на других людей собственной незначительности, неважности. Людям, убежденным, что у них самих нет ничего ценного, чем можно поделиться с другими, сложно понять, что они могут получить какую-то пользу от подобных им. Это, конечно, расстраивает. Но дает много информации и о самом человеке и о его способе смотреть на мир . 3.Люди переживают из-за конфиденциальности. О личном узнает не только терапевт, но и вся группа