Стоунтерапия: целительная сила камней

Стоунтерапия в санаториях Беларуси.

Пожалуй, сложно найти человека, которому бы не нравился массаж. Он и расслабляет, и тонизирует, и дарит хорошее настроение. А ведь релакса может быть еще больше, если при массаже использовать теплые и холодные камни. Казалось бы, как они могут быть связаны с данной процедурой? Сейчас VETLIVA вас просветит!

История стоунтерапии

Массаж с помощью специально нагретых камней появился достаточно давно.

Эту процедуру начали практиковать на Востоке еще тысячу, а то и две лет назад. Древние целители в Месопотамии, Древнем Риме, Индии, Китае прикладывали горячие камни к проблемным зонам на теле человека. И в ряде случаев это помогало пациенту почувствовать себя лучше.

Сейчас различают два вида стоунтерапии: американскую и восточную. Первую мы унаследовали от американских индейцев, которые нагревали камни на солнце и прикладывали к проблемному месту для избавления от болевого синдрома. В восточной же медицине на первый план выходила энергетическая составляющая, поэтому чаще всего применялись полудрагоценные камни.

Лайфхак от VETLIVA: мотайте на ус, дамы! Японские монахи, которые едят совсем немного, закладывают за пояс теплые камни. Это помогает им дольше чувствовать насыщение дольше и соответственно меньше кушать. Не зря японцы такая подтянутая и спортивная нация! Так что вперед в санатории Беларуси — на знакомство с чудо-процедурой для похудения!

Как это работает?

Камни нагревают и прикладывают к телу в определенных местах.

Их могут располагать как на очагах болезненных ощущений, так и в наиболее уязвимых точках. Например, у многих людей (особенно офисных работников) неизбежно возникают проблемы с опорно-двигательной системой. Именно поэтому камушки располагают вдоль позвоночника.

При массаже используются следующие виды камней:

1. Базальтовые, которые, благодаря способности медленно отдавать тепло, применяются для горячего массажа.
2. Мраморные, которые используются холодными.

Также могут применяться морские и жадеитовые полудрагоценные камни.

Согласитесь, выглядит хоть и необычно, но очень интересно!

Эффект стоунтерапии

Стоунтерапия помогает достичь следующих результатов:

1. Стимуляция работы мышц и общее поднятие тонуса организма. Чередование горячих и холодных камней помогает, например, стимулировать кровообращение, избавиться от венозного застоя, снизить объем жировых отложений.
2. Релакс. Стоунтерапия просто необходима тем, кто постоянно испытывает стресс. Она помогает успокоиться и избавляет от головных болей.
3. Уход за кожей. Данный метод используется и в косметологии как один из эффективных способов борьбы с возрастными изменениями и повышения эластичности кожи.

Обратите внимание: для кожи лица и тела используются разные камни.

Показания к стоунтерапии

Когда нервы уже не выдерживают, массаж камнями станет отличным решением. Помимо этого, стоунтерапия поможет при:

• Артрите и артрозе;
• Профилактике простудных заболеваний в межсезонье;
• Лечении головных болей и бессонницы;
• Избавлении от жировых отложений и др.

Противопоказания

Поскольку стоунтерапия является вспомогательной процедурой, то и противопоказаний к ней практически нет. Важно только отметить, что людям с низким болевым порогом слишком горячие камни могут доставить дискомфорт, поэтому массаж рекомендуется проводить через тонкую ткань или полотенце. Также стоунтерапия противопоказана пациентам со следующими заболеваниями:

• онкология;
• СПИД;
• гепатит С и другие разновидности;
• тромбофлебит;
• гипертония третьей степени;
• заболевания крови в стадии рецидива;
• бронхиальная астма в стадии обострения;
• кожная гиперестезия.

Кстати, а какие виды массажа любите вы? Ждем ответы в комментарии!