Клиент: Я хочу океан одобрения.
Кейти: Правда ли это? Вы действительно этого хотите?
Клиент: Было бы чудесно, если бы люди меня одобряли.
Кейти: Безнадежно! Мы слишком заняты, чтобы вас одобрять: мы слишком заняты попытками добиться вашего одобрения. А что вы собираетесь делать с нашим одобрением, если получите его?
Клиент: Я не знаю.
Кейти: Что вы чувствуете, постоянно стараясь снискать чье-то одобрение? Может, поиски одобрения — главное дело вашей жизни?
Клиент: Да. И это не очень приятное занятие.
Кейти: А как вы обходитесь с нами, когда безуспешно пытаетесь получить наше одобрение? Вы многое вложили в нас, пожертвовали жизнью ради одобрения — как вы обходитесь с нами, когда мы отказываем вам в этом одобрении?
Клиент: Не самым лучшим образом.
Кейти: «Мы должны вас одобрять» — разверните эту мысль.
Клиент: Я должен себя одобрять.
Кейти: Да, потому что кроме вас никого не остается! Если мы чего-то от вас хотим и вы нам это даете, мы вас одобряем, а если не даете, то не одобряем. Все просто. Мы такие же, как вы.
Байрон Кейти
Приглашаем вступить в группу "Работа Байрон Кейти в содружестве" Вконтакте https://vk.com/samopoznanie_byronkatie
На сайте содружества вы можете почитать о Байрон Кейти, методе Работа и познакомиться более подробно с общественной организаций СИМ. https://samopoznani.nethouse.ru/