Работа Байрон Кейти в содружестве
65
подписчиков
Метод "Работа" Байрон Кейти…
Есть только сейчас
Людей всегда интересовало происхождение всего сущего. Они спрашивают: «Когда возникла Вселенная?», «Откуда появился я?»
Ответы на вопросы, подобные этим, становятся очевидными, когда разум достигает определенной ясности.
Когда возникла Вселенная? Прямо сейчас (если она вообще возникала).
Ясный разум понимает, что прошлое — это просто мысль. Истинность этой мысли может доказать только другая мысль, но и она уйдет, а за ней исчезнет и мысль о том, что «эта мысль уйдет».
Есть только сейчас, и даже «сейчас» — это мысль из прошлого...
Никакое побуждение, кроме любви к истине, не работает
Когда я говорю: «Пока я не чувствую себя счастливой в присутствии своего злейшего врага, моя Работа не сделана», люди воспринимают эти слова в качестве побуждения заняться исследованием.
Исследование не может быть связано с каким-либо побуждением или мотивом; это наблюдение. Даже если вы выполняете Работу, руководствуясь самыми благими побуждениями — вернуть мужа, исцелиться или спасти мир, — исследование не будет подлинным, потому что вы заняты поиском определенного ответа и не позволяете более глубокому ответу всплыть на поверхность...
Реальный мир прямо здесь и прямо сейчас
Поразительно, как ум продолжает воспроизводить образы снова и снова; некоторые из нас, кажется, не могут от них избавиться, даже когда телевизор выключен. И это настоящая трагедия.
Мы держим себя в состоянии ужаса, наполняя каждое мгновение тревогой и страхом, в то время как на самом деле, в каждое мгновение у нас всегда есть поддержка.
Мы просто слишком потерялись в образах и мыслях, чтобы...
Его ум был частью моего ума
В начале 1986 или 87 года я проводила Работу с женщиной из Канзас-Сити, которая приехала погостить ко мне на несколько дней. Она сказала, что страдает от хронической боли. Однажды, когда она уходила, я обняла ее. По ее словам, шок прошел через нее, и она сказала: "О Боже, боль ушла!". Она разрыдалась и сказала, что я великий целитель. Я сказала ей, что все, что случилось, произошло из-за того, что она так сильно проецировала эту роль на меня, но это была она; она была той, кто исцелил себя. После...
Переворот
Те, кто не хочет знать правду, не ждут ответа. Дайте себе время действительно погрузиться в переворот и испытать его последствия.
Если тебе подходит, то письменно составь список действий, к которым можно этот переворот применить в своей жизни.
Переворот - это заземление, возвращение к жизни, когда правда указывает тебе кто или что ты без своей истории...
Отдавая и получая, каждый из нас отвечает перед самим собой
Если вы зададите мне прямой вопрос, я отвечу. Я хочу открыть вам все, что я вижу, — если вы спросите.
От вашего восприятия моего ответа зависит то, обидит он вас или поможет вам. Получается, что, отдавая и получая, каждый из нас отвечает перед самим собой. Можно сказать что-то очень милое — и все равно кого-то обидеть.
Люди сами себя ранят той историей, которую они себе рассказывают о том, что, по их мнению, я сказала. Всегда бывает только так и не иначе.
Если я поставлю прямой вопрос, а вы из-за страха обидеть меня правдивым ответом начнете увиливать, значит, вы не уважаете себя или меня...
Мысли случаются
Если ты посмотришь очень внимательно, ты никогда не сможешь найти того, кто думает. Мне нравится говорить: “Мысли случаются”.
Когда ты просыпаешься утром, ты говоришь: “Я думаю, что сегодня я не буду думать?” Слишком поздно: ты уже думаешь! Тебя уже думают! Это происходит.
Когда ты делаешь Работу с этими мыслями, прекращается война с ними. Другими словами, разум воевал с самим собой.
Если мы не любим свои мысли, как мы можем любить то, что интерпретирует наш ум?
Другими...
Всё создано твоим разумом
В конечном счете, то, что реально, нельзя увидеть, или услышать, или подумать, или понять.
Ты просто видишь своими собственными глазами, слышишь своими собственными ушами, реагируешь на мир своим собственным воображением. Все это в первую очередь создано твоим разумом.
Ты даешь этому имя, ты создаешь Мир, ты придаешь ему значение, за значением, за значением. Ты добавляешь «что» к реальности, а затем добавляешь «почему». Это все ты...
Я - ваша проекция
Я никогда не рассматриваю себя как «духовного учителя». Конечно, вы можете использовать меня, задавая мне вопросы. Я отвечаю на ваши вопросы, вы слышите, что я говорю, и становитесь свободными (или не становитесь).
Я — ваша проекция. Я для вас не больше и не меньше, чем ваша история обо мне. Вы рассказываете историю о том, какая я замечательная или какая я ужасная; вы воспринимаете меня как просветленное существо, как всезнающего гуру, как всевидящую богиню-мать, как эксцентричную провидицу в духе эпохи Нью Эйдж или просто видите во мне доброго друга...
Весь мир - это о тебе
Наша Работа состоит в том, чтобы продолжать нападать на тебя изо всех сил со всем, что тебя злит, расстраивает или отталкивает, пока ты не поймешь. Мы так сильно любим тебя, осознаем мы это или нет. Весь мир – это о тебе.
С незапамятных времен люди пытались изменить мир так, чтобы они могли быть счастливы. Это никогда не срабатывало, потому что они подходили к проблеме с другого конца.
То, что дает нам Работа, — это способ изменить проектор - ум, а не то, что проецируется. Это похоже на то, как если бы на объективе проектора был бы кусочек ворса...
Надо и хочу
«Единственное, чему стоит учиться - это разучиваться». Байрон Кейти
С детства слышала от папы: «Сначала НАДО, а потом ХОЧУ». Авторитет папы и желание быть хорошей девочкой сработали – научилась делать то, что надо, и жить так, как надо для других.
Надо хорошо себя вести. Конечно. Главное, чтобы родители были довольны.
Надо хорошо учиться. Ну кто будет спорить – родители и учителя будут довольны.
Надо получить высшее образование. Естественно. Ну как без него жить.
Надо хорошо трудиться. Да. Тогда начальники не будут ругать, а будут премиями и грамотами поощрять...
Во вселенной нет ошибок
Вы есть мудрость, которую вы ищете, и исследование — это способ, с помощью которого можно сделать ее доступной в любое время, когда вы захотите.
Мой опыт говорит о том, что нет людей более мудрых и менее мудрых. Мы все наделены мудростью в равной степени. И это свобода, которой я наслаждаюсь.
Если вам кажется, что у вас есть проблема, значит, вы отделены от мудрости и пребываете в замешательстве.
Божья воля и ваша воля — это одно и то же, отдаете вы себе в этом отчет или нет...