Сегодня мы с вами будем готовить кусочки куриного филе, обжаренные в кляре. Это очень вкусное блюдо, которое понравится всем любителям куриного мяса.
Вам потребуются:
Филе куриное – 500 г
Яйца – 2 шт
Молоко – 30 мл
Мука – 2 ст.л.
Соль, специи
Калорийность 136 ккал 8.87%
Белки 22.1 г 24.02%
Жиры 4.7 г 7.01%
Углеводы 1.5 г 1.07%
1. Нарежьте куриное филе кусочками.
2. Смешиваем яйца, молоко, соль, специи и муку.
3. Обмакиваем каждый кусочек в кляр и жарим на среднем огне.
Приятного аппетита!
