ЧТО ТЫ ЗНАЕШЬ О СЕБЕ? Когда мы задаем этот вопрос то, как правило, в ответ слышим что-то вроде Ну я хорошая, добрая, умная, красивая и все в таком духе. Попробуйте, задайте этот вопрос кому-то из своего окружения и послушайте ответ.Ставьте и читайте , почему важно знать себя.Знание о себе это про глубинуЭто внутренний стержень, на котором строится наша жизнь.Это про понимание своих ценностей, истинных желаний, мотивов, установок, понимание почему мы поступаем так, а не иначе, почему выбираем определенных людей, почему реагируем на происходящее определенным образом.
ЗНАНИЕ О СЕБЕ ПОМОГАЕТ НАМ ЖИТЬ И ДЕЙСТВОВАТЬ не на автомате, а ОСОЗНАННО.Недостаток этого знания ведет к недовольству собой, к зависимости от мнения окружающих, зависимости от обстоятельств, к сравнению, к выбору неудовлетворяющих партнеров, к повторяющимся действиям, которые вас не устраивают и еще к многим не самым веселым последствиямВот почему важно знать себя. Конечно, это работа не на один день и даже месяц. Узнавать себя можно долгие годы, но это того стоит.У меня, например, есть отдельный дневник, куда я записываю свои ценности, анализирую действия через призму этих ценностей. Мне это помогает развивать осознанность в действиях.А как у вас обстоят дела с познанием себя?