Весь следующий день я провела в эмоциональном коматозе, разрешив себе не думать ни о чем глобальном. До конца отпуска оставалась неделя, в рамках которой, мне предстояло кардинально перестроить всю свою жизнь, а мозгу требовался отдых. Рассудив, что один день принципиально ничего не изменит, решила сделать его выходным.
Утро второго дня началось с признания самой себе, что одна я не вывезу эту ситуацию, ощущение тотальной пустоты внутри, которая разрывает на части, сводило с ума! Мне нужна помощь психолога! Да, каждому специалисту нужен свой специалист, потому что в первую очередь я человек и не могу быть объективна к себе. На данном этапе не стоит бравировать своей самостоятельностью и всемогуществом, нужно трезво отдавать себе отчет, что самостоятельно вы этого не переживете, что бы Вам не казалось.
Выбор специалиста не стоял, к счастью у меня был прекрасный психолог по созависимым отношениям - брат! Тут можно сказать: "Ты что, родственникам нельзя терапевтировать друг друга! Это верх непрофессионализма!". Полный бред, как по мне! Набрав родной номер, я сказала: "Брат, мне нужна твоя помощь, как психолога, я нахожусь в созависимых отношениях, помоги мне!".
Если Вы находитесь в созависимости - обратитесь к специалисту! В одиночку Вы рискуете мало того, что не разобрать, так еще и усугубить ситуацию! Не бойтесь просить помощи!