А что думаете об этом вы?
Наверное никто не поспорит с тем,что от беспокойства в основном только вред.
Во-первых, 🤞 беспокойство мешает сконцентрироваться и вынести правильное решение.
Во-вторых, 🤞невозможно точно реализовать принятое решение. Мозг в таком эмоциональном состоянии не способен объективно оценить ситуацию.
В-третьих, 🤞из-за беспокойства, как показывает практика, тратится зря или не эффективно много времени. А время - это минуты, часы, дня нашей жизни...
В-четвёртых, 🤞излишнее волнение негативно влияет на многое,что вроде бы и не касается причины беспокойства. И в итоге, думая о предмете беспокойства, мы не можем качественно выполнять даже повседневные дела.
В-пятых, 🤞в такие эмоционально нестабильные периоды мы склонны нервничать. От этих проявлений страдают наши близкие и родные. Тоже самое происходит и на работе. Отношения при этом портятся, недовольство копится с обеих сторон.
И шестое. - 🤞 Беспокойство расшатывает нервную систему. И это, как известно, плохо для здоровья. А здоровье не купишь, но потратишься точно...
То есть беспокойство рождает дополнительные проблемы и ещё более усугубляет положение.
О том, как избежать излишнего беспокойства, расскажу в одной из следующих публикаций.
С вами был @valentin_plazmin
-------------------------------------
👉СОХРАНЯЙТЕ мудрое. ДЕЛИТЕСЬ полезным 👈