Несколько слов о предмете. Прямые Дорожки это боевая, прикладная техника, очень схожая по стилистике с Син-И-цюань - третьей внутренней школой ушу. Чжитан входит во все стили багуа и, что интересно, он практически везде одинаковый, лишь с незначительными отличиями.
Дорожек Восемь - это традиционное число для системы багуачжан. Каждая дорожка содержит восемь движений. В итоге образуется 64 движения, которые также сообразуются с космогонией И-Цзин.
Следует отметить, что гунфу в багуачжан достигается в основном за счёт хождения по кругу. Используется специальный шаг, способствующий "опусканию Ци". Также обучение традиционно начинается с "материнских ладоней" - комплекса Лаобачжан, а также с "фиксированных ладоней" Диншибачжан, которые определяют стилистику багуа и создают базу для более сложных комплексов.
Наш коренной учитель по багуа Суй Юнцзян давал нам Чжитан постепенно, сначала прорабатывались "материнские комплексы", но познакомились мы с этой техникой довольно-таки быстро, чтобы получить в свой арсенал боевую технику. Пара дорожек уже дали возможность увидеть более полную картину всей системы.
В этом смысле дорожки #Чжитан скорее всего не дадут полного представления о системе тем, кто с ней не знаком. Здесь не отрабатывается специальный шаг и сложные повороты, призванные укрепить тело, растянуть сухожилия и сформировать беспрерывное движение Ци. Короткие дорожки особенно эффективны при подготовке бойцов при ограниченном временном ресурсе, хотя в потенциале и в сочетании с работой на гунфу, могут быть практически самоценной системой.
Их плюс в том, что они содержат менее сложные движения. Однако, будучи наполненными сознанием и энергией, они могут быть очень эффективным и ёмким методом развития. Мастерам высокого уровня достаточно выполнить всего несколько движений в день, чтобы поддержать себя в необходимой форме.
Ёмкость системы даёт экономию по времени. Порой достаточно пару раз сделать такую дорожку, чтобы обрести целостное состояние. Я использовал эту технику во время ограничений - две-три минуты во дворе по дороге в магазин - и ты получаешь очень значимый эффект.
Ну, а тем, кто знаком с тайцзицюань, а также тем, кто уже начал изучать багуачжан, Чжитан будет крайне интересен, так как разворачивает всю самую эффективную технику, содержащуюся более скрыто в этих системах.