Бывало у вас такое, что к одному человеку вы испытываете негативные чувства, а к другому приятные? Совершенно не понятно, почему так происходит. Человек ничего плохого Вам не сделал, а он Вам просто неприятен. И наоборот, с определенными незнакомыми людьми Вам комфортно находиться, общаться.
Так происходит потому, что у каждого человека своя энергетика, своя аура. И если человек несчастен, у него куча забот/проблем и он, в целом, ненавидит весь мир, этим грузом пропитывается вся его
аура и негатив, который излучает человек, чувствуется энергетически.
Это не говоря о том, что люди могут давить и выводить из равновесия словами, руганью и действиями, что ещё хуже. После общения с такими людьми чувствуется внутреннее опустошение, моральное напряжение и разбитое состояние.
Как справляться со всем этим негативом?
Мой ответ – не реагировать на него.
Это проблемы человека, НЕ ВАШИ!
С достоинством проигнорируйте негативных людей и не обращайте на них своё внимание. Можно слегка улыбнуться и сказать себе:"Бедный несчастный человек" и мысленно пожелать ему счастья.
Если уж произошло такое, что вы услышали в свою сторону негатив, и расстроились из-за этого, стали прокручивать сказанное вам.
Остановитесь! Зафиксируйте этот момент и признайтесь себе:"Да, меня задели эти слова, мне стало обидно и пусто внутри". И попытайтесь переключить своё внимание на что-нибудь другое, желательно, на то, что приносит вам удовольствие: горячая ванна, вкусняшка, интересный фильм, прогулка и т.д.
Это момент замены негатива чем-то приятным.
Визуализация очищения.
Сходите в душ и представьте, как вода смывает с вас: и снаружи , и изнутри всё плохое, что вы собрали за день. Закройте глаза и представьте, как очищаетесь от всяческого негатива и напряжения.
И помните, всегда всё зависит от вашей реакции.
В жизни предстоит пройти немало трудностей, встретиться с множеством неприятностей, но вы сами выбираете: переживать вам из-за этого, вгонять себя в депрессию или выносить из различных ситуаций уроки и делать для себя выводы. Выбор за вами)