В нашем обществе принято считать, что задача психолога решить душевную проблему. А для этого нужно знать то, как у тебя это все было в детстве, когда тебя обидели и как ты выплыла, как думаешь ты сейчас, что важно тебе сейчас для твоего состояния, для твоей жизни и так далее.
Этот крайне интровертированный подход к своему "Я" (иногда это называют "признать себя ребенком", это, на самом деле, не про то, чтобы себя признать, а про то чтобы признать все свои эти внутренние процессы, которые идут параллельно с твоим Я) оказывается совсем не про это.
Этот подход – это не решение жизненных проблем. В нашем обществе считается, что надо изучать психологию, чтобы знать то как на самом деле устроен ты, твою мотивацию и почему ты выбираешь именно такой путь, и в итоге стать крутым специалистом. И именно этот подход в психотерапии категорически не эффективен. Нужно понимать, что психолог работает с тем, что уже было.
У каждого есть свое прошлое, как оно было. И психолог с помощью вопросов пытается понять как отреагировало прошлое на то, что ты делаешь в настоящем. И прошлое – это всегда та часть реальности которая не уместилась сейчас в настоящем, которая не была распознана и не была принята.
Может быть она у тебя уже есть, но она спрятана в бессознательное, и возможно ты об этом даже не догадываешься. А психолог за счет инструментов психотерапии может вернуть воспоминания, которая находятся где-то в прошлом, в том возрасте, когда это было для тебя самым важным.
Как только психолог начинает работать, он сразу же начинает вытаскивать из бессознательного ту часть, которая находится там очень глубоко, и к которой нужно идти, чтобы разобраться.