Ревность в обыденном понимании людей, далёких от академической психологии, считается самостоятельным чувством, эмоцией.
Однако, это не так. Почему? Потому что, для каждого отдельного человека ревность – всегда что-то своё, мучительно проживаемое. Не похожее на других.
Например, что такое ревность для разных людей:
«…Для меня ревновать – это в первую очередь, сравнивать себя с его бывшей девушкой. Я открываю её Инстаграмм и упиваюсь мучениями. Какая же она красивая, позитивная, подтянутая, светится вся. Я не такая. По сравнению с ней я – мышь серая облезлая. Даже не понимаю, что он во мне нашёл? Каждый раз, открываю её страницу и падаю в ужасную самооценку. Очень, очень боюсь его потерять. И боюсь, что я для него только временный вариант. Пока его любимая красотка не соизволит вновь обратить на него внимание….»
«…Что такое ревность для меня? Каждый раз после моего очередного запоя на пару-трешку дней я чувствую себя очень фигово. Каждый раз даю себе слово не пить, завязать. Может, когда-то я и смогу. У меня жена очень хорошая, 20 лет со мной, до сих пор любит меня, несмотря ни на что. Мне её жалко, жалко, что я причиняю ей боль. Но, одновременно с жалостью к ней я боюсь, что из-за моей дури она разлюбит и уйдет. Готов ревновать её к каждому кусту и столбу. Именно после моих пирушек….»
«…Вы спрашиваете, что такое ревность в моём понимании? Ревность — это ад! Он позволяет себе переписки, позволяет себе глазеть на других баб в моем присутствии. Сколько раз просила его не делать так. Но он вроде соглашается, извиняется. А потом снова за своё. Ходим с ним по магазинам по выходным. Вот озирается, по сторонам, как будто женщин никогда не видел. Мне обидно, хочется дать ему прямо там по морде. Но, сдерживаюсь. Плачу, снова прошу не поступать так со мной….»
«…Что такое ревность для меня? Шизофрения, наверно. Жена не дает мне поводов, если объективно разобраться. А я их ищу сам. Понимаю потом, что зря скандал ей устроил. Но ничего не могу с собой поделать. Ревную даже к тому, что она и сосед с нашего этажа вместе спускаются в лифте….»
Обратите внимание, у каждого – РЕВНОСТЬ. Но, если мы будем более внимательны, то увидим, что КОНТЕКСТ у каждого свой.
Ревность – не самостоятельное чувство. Оно лишь является ПРИКРЫТИЕМ для более глубокого чувства. Просто «научиться не ревновать» — не работает. Необходимо ПОНЯТЬ и раскопать, что скрывается ЗА ревностью. И работать именно с тем, что стоит ЗА РЕВНОСТЬЮ.
Об этом в следующей статье
