Ни для кого не секрет, что азиатки медленно стареют и даже после 40 могут выглядеть на 20. За три года жизни в Китае мне удалось выяснить, как им это удаётся и что они для этого делают. Сегодня поделюсь секретами молодости и с вами.
Кстати, меня зовут Маргарита. Я переводчик и преподаватель китайского онлайн. Я впервые приехала в Китай, когда мне было 19 лет и, влюбившись в него, осталась тут навсегда. На своём канале я пишу о жизни и традициях Китая.
Не находятся на солнце
Переизбыток солнечных лучей очень плохо сказывается на нашей коже и от воздействия солнца может начаться преждевременное старение. Именно из-за солнца на лице могут начать появляться морщины, потому что его лучи повреждают содержащийся в нашей коже эластин, отвечающий за её упругость.
Китаянки не только никогда не загорают, но и при малейшем солнышке открывают солнцезащитные зонты и используют защитные средства от загара.
Пьют много чая
Китай - родина многих сортов зелёного и белого чая. Китайцы практически не пьют кофе, а предпочитают ему чай. Так что любовь к зелёному и травяному чаю - один из секретов идеальной кожи китаянок.
Зелёный и травяные чаи помогают выводить шлаки и токсины из организма. А часто проблемы с кожей являются лишь индикатором неправильной работы кишечника и повышенной интоксикации организма.
Стараются употреблять как можно меньше сахара
Ни для кого не секрет, что сахар плохо влияет на наш организм, но в России мы все сладкоежки. Сколько у нас разных конфет, традиционной русской выпечки и других сладостей.
Китаянки стараются не есть сладкое совсем, потому что прежде всего у них другие вкусовые предпочтения. Китайцы больше любят соленое и острое, нежели сладкое. Но и потому, что заботятся о своём здоровье.
Используют увлажняющие средства
Многие китаянки почти не пользуются декоративной косметикой, зато средств по уходу за кожей у них всегда очень много. Китаянки уделяют большое внимание увлажнению кожи.
Даже при беременности в Китае разрешают и советуют пользоваться увлажняющими средствами, потому что они благоприятно влияют на качество кожи и предотвращают процессы старения.
Делают массаж лица
Массаж лица улучшает циркуляцию крови и способствует выведению шлаков и токсинов из организма, предотвращая процессы старения. Китаянки пользуются специальными скребками и роликами для массажа лица. Они изготовлены из нефрита или кварца и называются Гуаша.
Такие скребки и ролики продаются и у нас в России, они стали очень популярны в последнее время. Я и сама таким пользуюсь, ежедневный массаж лица с утра помогает избавиться от отёков после сна и придать лицу более свежий вид.
А вы пользуетесь какими-то из этих методов ухода за собой?
Спасибо, что дочитали до конца! Не забудьте подписаться, чтобы следить за моими статьями и видео. Буду рада вашим лайкам! :)