Когда я была недавно на коуч тренинге и общалась с людьми ко мне подошла женщина и рассказала, что часто ездит на различные такие тренинги, но очень часто на них она вспотыкается о травмы детства. И чтобы она не делала, ей тренинги не помогают решить глубинные вопросы, найти эти подводные камни.И она стояла и задавалась вопросом кто лучше справится с её запросом коуч или психотерапевт. Конечно же вопрос детских травм это запрос на психотерапию.И так как я человек структуры. Мне все становится ясно и понятно когда что либо структурируется, решила в этом посте рассказать чем отличается коуч от психотерапевта, уверена это будет полезно при выборе специалиста.Задача коуча помочь вам достичь вашей цели. Он помагает: правильно ее сформулировать, поставить сроки достижения, разбить большую цель на более мелкие вдохновляет задает правильные вопросы, отвечая на которые Вы можете понять, как Вы себя останавливаете, где буксуете помогает найти ресурсы для движения вперед. не дает советы учит брать ответственность на себяКоуч работает только со здоровыми людьми.
К коучу можно идти когда Вы знаете чего хотите и сложно себя собрать, чтоб прийти к результату. Коуч не занимается решением глубинных проблем.Психотерапия это совсем другое. Существует много разных направлений и я сейчас попробую объяснить общий смысл.Психотерапевт: работает только со здоровыми людьми помогает решить глубинные проблемы страхи, обесценивание, панические атаки, поиск себя, детские травмы помогает обозначить и прожить разные чувства злость, грусть, разочарование, невозможность, беспомощность, а так же радость, восторг и другие чувства помогает прожить потери уход из жизни близких людей, разводы, расставания решает вопросы психосоматики всегда идет за клиентом и его потребностью, сохраняя и уважая его скорость это длительный процесс, который меняет жизнь в лучшую сторону. не дает советы учит брать ответственность за свою жизньКоуч или психотерапевт?Это две помогающие профессии в разных жизненных ситуацияхЕсли остались вопросы задавайте