Психологическая работа - Волшебная палочка или тяжелый труд?На самом деле все зависит от того каких вы ждете результатов! И как вы себе это представляете.Есть абсолютно сказочные трансформационные техники, которые меняют сознание клиента. Действие их происходит на дологическом иррациональном уровне. Их результат - постепенно и плавно внедряется, мы незаметно с каждым днем все больше осознаем. Их я люблю больше всего. Чаще всего это игры, творческие трансформационные методы.Вы отдаете в момент выполнения столько ресурса, сколько можете и действуете в своем темпе, очень экологично. Т.к. эти техники сами по себе ресурсны, то и осознание происходит быстрее. А иногда проблема решается на неосознаваемом уровне. Как по мановению волшебной палочки Есть более рациональные и ими я пользуюсь намного чаще.
Это все про списки, анализ, работу с воспоминаниями, проговаривание осознаваемых аспектов проблемы. Чаще - потому что они понятнее и ближе многим людям.От того можете ли вы поверить, что, к примеру, рисование может вам помочь достучаться напрямую к бессознательному, где и прячется решение вашего запроса, зависит скорость с которой проблема решится. Представьте, сколько сил экономится, если не нужно прорываться через сопротивление!Но каждый выбирает то, что ему легче воспринимать. И я выбираю метод исходя из ваших пожеланий и представлений о том, что сработает именно у вас.А еще я очень бережно и экологично отношусь к себе и беру в консультирование столько клиентов, чтобы было достаточно времени на семью, отдых, работу над другими проектами, написание постов, подготовку групповых тренингов и т.д.. Все это помогает мне не выгорать, не зацикливаться на чем-то одном, оставаться достаточно креативной упражнения и домашние задания в консультировании в 85% случаев придуманы мною индивидуально под клиента, сохранять себя разносторонней и гармоничной, заряжаться вовремя и наслаждаться жизнью!