Хочу ли я так?

На меня обиделся родной человек. Очень сильно. За то, о чем мы заранее договорились. (Абъюзеров никто не отменял). Мне стали звонить и говорить, что так нельзя.
Я сразу дала понять что со мной такая стратегия поведения не работает, не смотря на статус человека.
Аргумент "человек обиделся. Ты обидела ".
На что я ответила: "Человек сам решил обидеться. И будет обижаться столько, сколько захочет. Даже если я разобьюсь в лепёшку, я не смогу эту ситуацию исправить. Это его выбор. Человека невозможно обидеть, он сам это выбирает. Обижаться или нет. Злиться или нет. И т.д."
(Хотя, мы заранее обо всем договаривались)
⠀
И тут 👇
Шли мы по парку. Парк длинный. На руках сын кричит, не переставая (мама не разрешила идти в магазин). Коляска, самокат, мотовел и дочка.
Все в парке оборачиваются. Но мне на это глубоко 💜
Звоню мужу, чтобы помог. Он не берет трубку 😬
И уже почти дойдя до дома, вышел муж и забрал у меня всё, ну кроме сына 🙃
⠀
И тут я поймала себя на мысли. Прям отловила импульс, начало.
Я начала себя разгонять. САМА.
Вот какая я бедная несчастная. Иду одна. Устала. На меня всё навалено. Сын кричит. Мне тяжело. Холодно. Никто не помогает. Муж еще трубку не берет. Вот я сейчас приду и всё ему выскажу.
И тут...
Щелчок...
СТОП
Я вспомнила ситуацию выше👆
⠀
И пошёл диалог:
А разве этого я хочу?
Так, Женя, чего ты хочешь?
Злиться, психовать, напрягать тело, портить настроение, ворчать и т.д.
Или же... спокойно обо всем рассказать. О своих чувствах и усталости и попросить для себя время. (Ну тут можете своё успокаивающее подставить.)
А муж то тут причём? Человек работает сутками и тут ещё я 🤬
Так, а дочка то тут причём? Она вообще идет рядом и молчит.
Хорошо, думаю.
Так, сын. Он маленький, говорить не умеет. Таким способом он со мной разговаривает. Ага значит. И плюс 2 года, свои и чужие границы. Проверка и т.д.
Ну всё, вроде разобралась.
(Диалог в голове 3 минуты)
Поднимаюсь домой, улыбаюсь. Спокойна мама и все спокойны...
⠀
Берите на заметку. Техника рабочая.
⠀
А что ты выбираешь?