Саморазвитие VS Прокрастинация.
⠀
Как не уходить в рутинный задачки и дела? Как уделять себе время на саморазвитие?
Недавно смотрела свои задачки по саморазвитию на месяц, и, честно сказать, расстроилась. Столько всего мы откладываем: курсы по готовке, начать учить язык, в конце концов, купить этот абонемент в зал…
⠀
А ведь в жизни так много нового и крутого происходит каждый день, пока мы ограничиваем себя рутинными делами. Конечно, они важны. Конечно, за счёт них и строится наша реальность. Но!
По этой же причине она и становится скучной и невыносимо одинаковой изо дня в день.
⠀
Так что же делать? Сегодня решила прописать и поделиться с вами несколькими способами, которые помогут вам сдвинуться с «мёртвой точки собственных оправданий»
Способы.
⠀
Поймите, какие вам сферы интересны для развития, чему бы вам хотелось уделять время беспрестанно. По каждой из них найдите: подкасты, курсы, видео-лекции или книги
Не беритесь сразу за много сфер, выберите 2-3,которые наиболее приоритетны для вас
Проанализируйте источники, которые вы выбрали, чтобы это была не бесполезная трата времени или денег или все вместе. Почитайте отзывы, комментарии, насколько они вовлекают в процесс обучения навыку и какой процент полезной информации в них
Теперь ставим себе временной промежуток: за сколько я хочу этому научиться и сколько готов выделять в день
Приступаем к изучению! И обязательно отслеживайте свой результат от точки А до точки В в развитии новых знаний