Прежде, чем бросать, я начал курить. Мне было 16 лет. Я получил паспорт, окончил школу и поехал из своего посёлка в Хакасии в большой и далёкий город Красноярск. Я хотел стать писателем. И сочинял стихи. С одним из своих стихотворений я даже выступал на районном смотре художественной самодеятельности. И у меня даже появилась поклонница.Но когда я послал другое своё стихотворение в "Пионерскую правду", то получил оттуда совет учиться, изучать жизнь и литературу (позже я сам подрабатывал в газетах написанием подобных писем - знали бы вы, какое количество людей шлёт свои опусы в газеты!). А когда я послал заявление о поступлении в Литературный институт в Москве, мне ответили, что принимают только людей с трудовым стажем и с некоторым портфолио уже опубликованных работ и что мне лучше поступать на филфак пединститута. Ближе был Абакан, но я уже тогда был достаточно снобом, что поехал именно в столицу края.
Итак, мне 16, я впервые в большом городе, впервые имею деньги в кармане, и никто меня не контролирует. С чего начать? Естественно с самого запретного. Табак и водка. Сразу чувствуешь себя взрослым человеком. Какие, говоришь, три главные удовольствия в жизни? Рюмочка до и сигарета после? Ха-ха-ха!
Вот уж я покуролесил! Учился я неплохо, стипендию получал всегда, но денег всегда не хватало. И я научился одалживать. А у кого может взять деньги взаймы студент в незнакомом городе. И я нагло одалживался у экзаменаторов. Это были сложные схемы, но чтобы вернуть долг одному, я вынужден был одалживаться у другого. Словом, после окончания вуза, я ещё три года расплачивался со старыми долгами. Но кажется, вернул всем.
А в курение я втянулся. Потом и жена у меня оказалась курящая. А потом нам осточертел этот порок, и мы начали бросать курить. Перепробовали все рекомендованные средства, пили Табексы, клеили пластыри, проплачивали гипнотические курсы, даже подвергали себя пассам Анатолия Кашпировского и заряжали воду под взглядами Аллана Чумака. Сейчас нормальные люди удивляются, как это интеллигентные советские люди могли верить шарлатанам? Отвечу за себя. Когда все мучительные попытки справиться с пороком не дают результата, человек хватается за самые нелепые обещания. А вдруг? Я пытался лечиться о курения с помощью лечебного голодания Пола Брэгга. Лечение голодом мне не помогло, но при штудировании его книги я наткнулся на одну мысль, которая показалась мне весьма справедливой. Он сказал, что никотин - это наркотик. И тогда я задумался. Наркотик ведь как распространяется? С пустяка, с мелочи, с самой невинной дозы. И до поры до времени не имеет никаких последствий.
Так же, как информация ЦРУ и госдепа в социальных сетях. Сначала в массе достоверной информации завоёвывается читательское доверие, потом"нечаянно" допускается маленькая неточность. Если она будет проглочена как достоверная информация, её можно будет развить, дополнить уточнить - и пошла, поехала! Вы всё ещё думаете, что вам говорят правду, а вам уже давно впаривают всякую чушь. Профессионалы знают, как это делается.
Вот что-то вроде этой аналогии и возникло в моём сознании. Оказывается, это не просто моя дурная привычка. Это враг, который лезет мне в душу с самыми коварными целями! Тогда всё проще. Мы ведь на чём воспитаны? Что мы с детства пели?
А если к нам полезет враг матерый,
Он будет бит повсюду и везде!
Тогда нажмут водители стартеры
И по лесам, по сопкам, по воде....
Значит, каждый раз, когда мне хочется закурить, это хитрые происки врага матёрого, и я могу, нет, я просто обязан игнорировать его происки. Не знаю, как это называется у психологов и психиатров, но как-нибудь это называется, такое стремление дать врагу щелчок по носу. Хочешь закурить? А фигу хочешь? Не знаю как кому, но мне этот самогипноз помог. Я даже не мучился. Просто перестал курить и всё. Начал в возрасте 16 лет. курил 55 лет. Перестал 12 лет назад.
Сын мой никогда не курил. Сноха курит. Увы!