Одуванчик и крапива - травы солнца (на Руси они всегда были в почёте). Этот полезный напиток из одуванчика и крапивы обладает мягко очищающим желчегонным свойством (чистота желудочно кишечного тракта - залог здоровья).
Ингредиенты:
1. Цветы одуванчика - 7-8 шт
2. Крапива - 3 листика
3. Вода - 1 стакан
Приготовление
Берем цветы одуванчика и листья крапивы, хорошо моем. Кладем в емкость блендера. Доливаем теплую питьевую воду.
Взбиваем секунд 30-40. Затем процеживаем через ситечко и готово (мы пьем такой тёмно-желтый нектарчик с утра до завтрака пока свежий, иногда добавляем чайную ложку мёда).
Солнечного настроения и отличного дня, дорогие друзья! :)
Поделитесь своими полезными рецептами и подпишитесь на канал
