Всем привет.
Интересно, много людей хотят жить счастливой жизнью? Помогите узнать, напишите в комментариях вашу позицию по этому вопросу.
Когда я задался этим вопросом, то однозначно себе ответил: "Да!". И даже не сомневался ни секунды. После чего начал погружаться в эту тему. Оказалось, что для счастливой Жизни надо не так много, как может казаться. Но понятно это стало, после того, как перелопатил кучу книг и статей в этом направлении. Для тебя, дорогой читатель, постараюсь это описать и пояснить в нескольких статьях. План заранее не составляю, пишу по наитию. Так что поехали.
Про первый этап становления счастливым, я написал в серии статей про страхи. Надеюсь было полезно, если ещё не читали - изучите. Это важный момент, который солидно "отравляет" #жизнь в целом. Он обязателен! Со страхами нужно научиться взаимодействовать.
Второй этап о проработке хаоса внутри нас. Хаос? Живём одним днём, о будущем не задумываемся, или думаем, но очень редко. И направления движения жизни в целом не имеем. Плывём по течению и живём как придётся. День за днём. Год за годом. Для кого-то это может быть нормальным. Как по мне, так это сложно назвать жизнью. И тем более счастливой.😅 Можно по рассуждать об этом в комментах. А я продолжу свою мысль. Хаос, в моем понимании, безнапраленность. Соответственно решение я вижу в том, чтобы выбрать, нравящееся для каждого из нас, направление и двигаться в нём. Начните заниматься спортом, любыыыым, кёрлинг или спортивная ходьба, тоже подойдут😉🙌 Важно делать это систематически и не бросать через недельку или того быстрее. Сила воли тут Вам поможет. Если ее нет, то тренеруйте ее через преодоление, продолжайте! Не обязательно на тренажёрах себя "уничтожать", можно начать с общей физической подготовки...растяжки, шпагаты, йоги😁 К своей счастливой жизни я именно с этого пункта и начал. Именно с растяжек и шпагатов. Как я потом осознал, именно это мне и нужно было. Как фундамент. Тренажёры на этот "фундамент" легли, как по маслу. Привел своё тело в порядок, за ним подтянулся Дух и сила Воли, а за ними подтянулись ответственность, целеустремленность и желание приносить пользу не только себе, но и окружающему Миру. Так я избавился от хаоса в своей Жизни практически полностью. Попробуйте, и у Вас тоже получится. Главное начать и не останавливаться. Жизнь, уже на этом этапе, круто преображается. Если не верите - проверьте.
Для первой части этой информации, думаю, достаточно. После прочтения важна практика! Без нее никак. #Мысли должны подкрепляться планом, #план должен подкрепляться действиями, #действия подкрепляются опытом, #опыт подкрепляется привычками, #привычки определяют нашу Жизнь.
От себя ещё добавлю, кроме нас с Вами в своих Жизнях, порядок никто не наведёт. Это только наша зона ответственности. Делайте правильный выбор, вставайте за штурвал и полный вперёд. Шаг за шагом. Дорогу осилит идущий.
Хорошего дня, побольше улыбайтесь и кайфуйте от себя и событий вокруг. Жизнь чудесна, надо лишь начать так на неё смотреть. Спасибо за уделённое время🙏