В каких случаях нужно идти к психологу
В прошлый раз я рассказала вам, что происходит на первой консультации. Но многих не оставляет вопрос - зачем же вообще идти к психологу🤷♀️
Для начала оговорюсь, что идти к психологу нужно только при желании и готовности работать над собой
☝🏻Если вы ищете легких путей и волшебную таблетку, то у психолога вы этого не найдёте
Если вы понимаете, что у вас есть любого рода психологические, эмоциональные, межличностные или даже физические трудности, то вы можете обратиться к психологу🤗
🤔Но ведь у всех есть трудности, разве это значит, что надо сразу бежать к психологу?
Нет
Многие живут и справляются со своими проблемами успешно и сами. Но есть ситуации, когда человек понимает, что сам он не в силах разрешить ту или иную проблему. А так же бывает, что человек не понимает в чём именно проблема, но что-то в его жизни «не так». В таком случае психолог может помочь вам увидеть то, что не видите вы
Вот ещё ряд некоторых причины по которым можно обратиться к психологу:
✔️сложности выбора
✔️страхи, тревога, апатия
✔️трудности в выстраивании отношений (дружеских, романтически, детско-родительских, рабочих)
✔️вам кажется, что вы ходите по кругу
✔️сложности с регуляцией своих эмоций
✔️самоопределение
✔️вам просто «хреново» или «всё бесит»
✔️различного рода зависимости
✔️у вас есть актуальная вопрос, который вы ни с кем не можете обсудить
✔️различные психологические расстройства