Найти тему
Плачу и плачу

День 8. Опять отказ от сахара.

День начался не с зарядки, а с фиксирования первых результатов первой недели похудения.

Фото автора канала Плачу и Плачу
Фото автора канала Плачу и Плачу

Мне больно смотреть на свой педикюр и одно из того, что я сделаю сразу как закончиться мой карантин, так это сделаю ногти.

Но вернусь в весу- прогресс всё-таки есть.

Записи, чтобы оценить прогресс:

Фото автора канала Плачу и плачу
Фото автора канала Плачу и плачу

Изменения веса небольшие, но я всегда рада, когда вижу хоть какое-то уменьшение веса.

После взвешивания я сделала свою зарядку и выпила желатин.

Сфоткать желатин забыла, но он у меня не сильно изменился- 1 чайная ложка желатина запивается двумя стаканами воды.

Дальше был завтрак.

Завтрак, как всегда, у меня сытный:

Фото автора канала Плачу и плачу
Фото автора канала Плачу и плачу

Яичница из 2-х яиц, бутерброд с брынзой, огурец и какао без сахара.

Обед и ужин я забыла сфоткать.