С каждым годом погода устанавливает новые температурные рекорды. Как известно, в условиях жары повышается риск возникновения теплового истощения, которое может привести к тепловому удару. Поговорим сегодня о симптоматике этих недугов.
Признаки теплового истощения у взрослого человека:
- Тошнота;
- Повышение температуры тела;
- Озноб;
- Сонливость;
- Потеря аппетита;
- Раздражительность.
Если подобная симптоматика не исчезает в течение часа, стоит обратиться к врачу, иначе последствия теплового истощения приведут к тепловому удару.
Признаки теплового удара:
- Повышение температуры до 40 градусов;
- Отсутствие потоотделения;
- Сухость кожного покрова;
- Учащенное дыхание;
- Спутанная речь;
- Потеря ориентации.
Обнаружив у кого-то симптомы теплового удара, незамедлительно вызовите врача и окажите первую помощь: отнесите человека в прохладное помещение и оботрите влажным полотенцем.
Чтобы избежать теплового истощения и, как следствие, теплового удара, врачи рекомендуют пребывать на открытом солнце не более 30 минут, пить больше жидкости, пользоваться солнцезащитными средствами и обязательно носить головной убор.