Всем привет.У диабетиков со стажем так часто бывает, особенно после 45-50 лет.Как распознать эту коварную болезнь, не дожидаясь переломов.
1. Уменьшение роста.Нужно вспомнить какой был у вас рост в 25 лет допустим. Главный сигнал , если с того момента он уменьшился на 4 см. и более.Если не помните свой рост, то насторожить должно уменьшение его на 2 см. и более за 3 года.
2. Сутулость. Появление горбика на спине в грудном отделе позвоночника.Из-за искривления могут появиться боль в груди,затрудненное дыхание, чувство нехватки воздуха.Жировые отложения в области холки(вдовий горб).
3.Выпячивание живота.Из-за уменьшения плотности костей при вертикальной нагрузке- стоянии или сидении , со временем деформируются позвонки ,в области поясницы и именно из-за этого прогиб позвоночника вперед усиливается и живот выпячивается.
4.Ломкие ногти.При остеопорозе всегда страдают ногти, волосы и зубы.Если зубы сали разрушаться , крошиться- нужно пройти обследование.
5.Боль в пояснице.Ноющая боль при долгом сидении . ходьбе и стоянии. Боль проходит только в положении лежа . Боль может возникать при смехе, чихании и кашле, смене положения тела, после подъема тяжестей.
Проверка на остеопороз.Нужно обратиться к ревматологу, чтобы он дал направление на рентген. Это поможет увидеть изменение плотности костей даже на ранних стадиях.
На этом заканчиваю . Всем здоровья и до встречи на моем канале.
