Эта заметка не имеет прямого отношения к обычно исследуемым в нашем блоге темам.
Хотя, если вникнуть глубже, то, все-таки, имеет :)
Итак, жара достала. Настолько сильно, что из машины с кондиционером не хочется выходить. Даже если хлеб уже куплен и надо бы возвращаться на дачу.
Однако, согласно пирамиде Маслоу, мы выбрали 18 С внутри салона вместо 25 С в доме и 33 С на улице :).
Короче, мы поехали.
Куда - в принципе, без разницы. Главное - в прохладе. И что доставляло дополнительное эстетическое удовольствие - против здоровенной "пробки" :).
В итоге оказались в Калязине.
А здесь - тишина, народу никого. И вроде бы даже не так жарко. Исторического в городке осталась только одна улица - Карла Маркса.
Буквально несколько домишек. Зато красивых. Например, вот такой:
Архитектура - еще одно доказательство, что психология касается абсолютно любой области человеческой деятельности. Например, точно установлено, что однообразные, геометрически однотипные пейзажи "спальных" районов усиливают депрессию и агрессивность "среднестатистического" человека.
Теоретически надо было поворачивать обратно. Но - не нагулялись. А еще видели по дороге указатель - Кашин. Тридцать верст для сбежавшего психолога - точно не крюк. Поэтому включаем аудиогид (интернет, правда, ловит не везде), слушаем про историю места нашего интереса, и едем в Кашин.
На том берегу - кафедральный Воскресенский собор. Но чаще его называют собором Анны Кашинской. Княгиня Анна, святая из Кашина, много претерпела при жизни, в суровом 13-м веке. Но и после смерти ее не оставляли в покое, даже деканонизировали - попала, как говорится, под руку во время борьбы со старообрядцами.
Гигантские торговые ряды остались от большого по тем временам купеческого города. Сейчас, в жару, все закрыто, а на улицах никого нет.
И вот ведь не зря ехали!
Только ради такого вида уже стоило преодолеть пару сот километров.
Собственно, вот и вся однодневная история побега психолога от московской жары.
Ничего поучительного или назидательного. Однако подобные "побеги" смело можно включать в перечень антидепрессивных приемов и техник - про влияние визуальной информации на наше эмоциональное состояние мы говорили и писали не раз.
Причем для получения положительного эффекта вовсе не обязательно уезжать за 200 километров. Просто погуляйте там, где Вам приятно: в лесу, к озеру, на Арбат или Плющиху. В каждом городе, в каждой деревне всегда найдется то, что может поработать антидепрессантом без побочных явлений.
Давайте это использовать.
На сегодня все.
Ниже приведу ссылки на опубликованные ранее заметки, связанные с темой нашего блога:
Перемена мест как антидепрессант
Картинная галерея как антидепрессант
Как выбрать врача или психолога. Мои три правила
Аарон Бек - человек, психотерапевт и ...тест. Проверьте себя на депрессию
Безмедикаментозные лайфхаки... Часть 4.
Вопросы по тел./вотсап +7 903 2605593
И, конечно, как всегда, любые замечания, споры, дискуссии и собственные мнения приветствуются. Чем больше лайков и активности читателей, тем большее количество новых людей будет привлечено к этим материалам. Давайте вместе менять вредные стереотипы о психических заболеваниях и людях, ими страдающих.