Я поняла, что сражаясь за другого человека потеряла себя, как женщину, как большую часть личности. Напрочь из памяти и привычек стерлись навыки и понимания, а как это - быть женщиной, как это - быть самой собой?Потерялась в понятии "счастье", что это для меня такое. Перестала понимать где мои истинные интересы, а где интересы другого человека. Фактически перестала слушать музыку, смотреть фильмы, общаться с друзьями. Разучилась тратить деньги на себя, мне было все равно, как я выгляжу, в чем хожу. Меня интересовало только одно - хоть бы в этом месяце моя зарплата не спустилась на алкоголь. Я как будто жила и в то же время нет. Состояние полной дезориентации в себе. В то время, как человек находившийся рядом, ни в чем себе не отказывал, за мой счёт.
Дальше так не могло продолжаться! Дефолтные отношения, как выражается мой друг, должны были закончиться! Мысли перемешивались с эмоциями, но нужно было начинать искать себя. Понимая, что пока я не знаю чего хочу, решила, что знание, чего я точно НЕ хочу, вполне может стать моим прочным фундаментом на пути к себе.
Мой первичный план действий выглядел так:
1) Необходимо выбирать новые реакции, так как старые себя изжили.
2) Начать верить себе, верить в себя, идти на встречу себе.
3) Как бы страшно не было, бояться, но делать так, как считаю нужным.
4) Соблюдать режим тотальной честности с самой собой, если говорю - делаю
5) Зарядка и уборка в качестве снятия стресса и возможности выхода эмоций.
Именно в тот момент мне пришла идея ведения дневника, в качестве самотерапии. Я столько времени молчала и ни к чему хорошему это не привело, следовательно пришло время менять все свои реакции, формировать новые привычки, и начать говорить, но как, кому? Людям, которые оказались в таком же положении, как и я. Возможно мой опыт будет им полезен!