Продолжение цикла статей "О сохранении психического здоровья родителей"
Разговор был приостановлен на статье "Все родители беспокоятся. Как не позволять беспокойству заполнить всю вашу жизнь"
Многие родители скажут, что всегда терпеливы со своими детьми и не испытывают раздражения к ним. Поздравления таким родителям!
Остальным же нужно быть честными самими с собой, хорошо проанализировать и признать, что бывают моменты, когда нас раздражает само присутствие ребенка или проблема, которую он ставит перед нами.
Надо признать, что все мы временами злимся на других людей, особенно если они пытаются отговаривать нас от того, что мы хотим сделать, наставляют нас…
То же происходит и по отношению к детям.
Когда вы злитесь на ребенка, постарайтесь разобраться, в чем причина вашего раздражения.
🧐 Если причина в его плохом поведении, это нормально и естественно.
В поддержку этого утверждения высказались уважаемые коллеги – психологи в статье, в которой была анонсирована тема раздражительности и гнева родителей в отношении своего ребенка «Что чувствуют заботливые родители? Что им нравится в родительстве, а что не очень…"
🧐 Но если вы злитесь из-за того, что ребенок совсем не такой, каким вы его представляли до рождения, вам стоит задуматься. Раздражение по такой причине более серьезно и означает, что ваши ожидания были чрезмерно завышенными.
Когда вам сложно сдерживать свои эмоции и чувства, ваше отношение к ребенку может нанести серьезный урон его самооценке. Поэтому ...
Учитесь управлять негативными чувствами, возникающими у вас из-за ограничений, которые влечет жизнь с ребенком.
Вот, к примеру, как это делает мною уважаемый коллега - психолог и отец Станислав Рыжков:
А пока позвольте вам напомнить о нескольких моментах, соблюдение которых помогает налаживать семейные связи, а несоблюдение мешает, ведет к разрыву эмоциональных отношений с детьми:
«В семью, где лад, счастье дорогу не забывает"- 6 важных моментов отношений с ребенком"
Записаться на консультацию можно, написав сообщение по т. 8-917-025-22-42 (Вайбер или Телеграмм или здесь, на сайте В17.
Спасибо и до новых встреч!