УТРО НАЧИНАЕТСЯ С КОФЕ.
Еще с детства меня научили составлять примерный распорядок своих дней. Тогда это помогало успевать сочетать учебу с играми. Взрослея, распорядок дня научил меня структурировать свое время и деятельность. Отделять более важные дела от менее важных, срочные дела от менее срочных.
⠀
Но, помимо структурирования, проявились и привычки.
⠀
Например, любое утро у меня начинается с кофе, исключительно с 1,5 ложками сахара и молоком. Только после этой «церемонии» я полноценно могу взбодриться и мое утро действительно начинается.
⠀
Также, я стараюсь каждый день уделять время прослушиванию музыки. Причем, эта музыка отображает то или иное мое настроение, помогая сублимировать.
Про прогулки по вечерам я Вам уже рассказывал. Они помогают освободить свои мысли и немного расслабиться после нагруженного дня.
⠀
В определенный момент мне стало любопытно, как выстраивали свои дни великие люди. И я увидел у каждого из них очень интересные, порой даже странные, привычки.