Найти в Дзене
Food for Life

Ненавидите кашу на завтрак? Эта запечённая овсянка станет вашим любимым блюдом!

Ингредиенты: · 3/2 стакана молока (любого, кроме обезжиренного) · 2 больших яйца · 1/2 стакана кленового сиропа или светло-коричневого сахара · 1/4 стакана растопленного сливочного масла · 3/2 чайной ложки разрыхлителя · 3/2 чайной ложки ванильного экстракта · 1 чайная ложка корицы · 1/4 чайной ложки соли · 3 стакана овсяных хлопьев (быстрая овсянка тоже подойдет) Инструкция: 1. Разогрейте духовку до 180 градусов. Смажьте маслом форму для выпечки, отставьте ее в сторону. 2. В большой миске взбейте молоко, яйца, кленовый сироп или коричневый сахар, масло, разрыхлитель, ваниль, корицу и соль. 3. Добавьте овсянку. 4. Вылить в подготовленную форму для запекания и равномерно распределить. 5. Выпекать в разогретой духовке 30-40 минут до застывания. 6. Дать немного остыть, затем нарезать квадратами и подавать теплым со свежими фруктами, орехами, молоком, небольшим количеством сливок, кленовым сиропом или медом по желанию.

Ингредиенты:

· 3/2 стакана молока (любого, кроме обезжиренного)

· 2 больших яйца

· 1/2 стакана кленового сиропа или светло-коричневого сахара

· 1/4 стакана растопленного сливочного масла

· 3/2 чайной ложки разрыхлителя

· 3/2 чайной ложки ванильного экстракта

· 1 чайная ложка корицы

· 1/4 чайной ложки соли

· 3 стакана овсяных хлопьев (быстрая овсянка тоже подойдет)

Инструкция:

1. Разогрейте духовку до 180 градусов. Смажьте маслом форму для выпечки, отставьте ее в сторону.

2. В большой миске взбейте молоко, яйца, кленовый сироп или коричневый сахар, масло, разрыхлитель, ваниль, корицу и соль.

-2

3. Добавьте овсянку.

-3

4. Вылить в подготовленную форму для запекания и равномерно распределить.

-4

5. Выпекать в разогретой духовке 30-40 минут до застывания.

6. Дать немного остыть, затем нарезать квадратами и подавать теплым со свежими фруктами, орехами, молоком, небольшим количеством сливок, кленовым сиропом или медом по желанию.

-5