❗️Топ продуктов, опасных для фигуры и здоровья❗️
Канцерогены, красители, усилители вкуса - это лишь малая часть пугающих своими названиями ингредиентов, которые содержатся в вашей любимой еде. Вот топ продуктов, опасных для фигуры и здоровья.
• Чипсы и картофель фри.
Жиры вместе с углеводами приводят к необратимому ожирению.
• Колбаса.
Содержит консерванты, стабилизаторы, загустители, эмульгаторы, антиокислители, пищевые красители, ароматизаторы — таков состав любых колбас.
• Лапша быстрого приготовления.
Содержит коктейль из консервантов, загустителей, стабилизаторов, пищевых красителей и усилителей вкуса.
• Майонез и кетчуп.
Являются источником вредных стабилизаторов, эмульгаторов и консервантов, красителей и сахара. Майонез состоит из трансжиров. Это искусственно созданные жиры способствуют быстрому развитию сахарного диабета и ухудшают работу иммунитета – они уничтожают полезные ферменты, которые охраняют наш организм от болезней.
• Шоколадные батончики
Этот продукт — обладатель самых высоких гликемических индексов, то есть сахар из них усваивается практически моментально. При этом никаких полезных веществ они в себе не содержат.
• Обезжиренные продукты.
Понижение жира в продуктах заменяют повышением углеводов — крахмалов, сахаров и сахарозаменителей. Обезжиренные и диетические продукты способствует ожирению. Уменьшения жиров приводит к неусвоению витаминов.