Никакой контент на этом канале, независимо от даты, никогда не должен использоваться в качестве замены прямой медицинской консультации вашего врача или другого квалифицированного клинициста.
Проблема сердечных заболеваний заключается в том, что первый симптом часто приводит к летальному исходу.
Майкл Фелпс
Все, что вам нужно знать о сердечных заболеваниях.
Болезни #сердца остаются основной причиной смертности в России, по статистике в год около половины все смертей приходится именно на болезни, связанные с сердцем. За 2020 год около 904 055 человек умерло в России от заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Болезни, связанные с сердцем, остаются смертельными, но у большинства людей их можно предотвратить. Приняв на раннем этапе привычки здорового образа жизни, вы потенциально сможете прожить дольше с более здоровым сердцем.
Какие бывают типы сердечных заболеваний?
Под сердечно-сосудистыми заболеваниями понимается очень широкий спектр заболеваний. Некоторые болезненные состояния попадают под определение болезни сердца. Вот список типов сердечных болезней:
- #Аритмия. Аритмия является сердечный ритм ненормальность.
- #Атеросклероз. Атеросклероз — это затвердение артерий.
- #Кардиомиопатия. Это состояние приводит к тому, что сердечные мышцы твердеют или слабеют.
- #врожденный порок сердца . Врождённые пороки сердца — это аномалии сердца, которые присутствуют при рождении.
- #ишемическая болезнь сердца (ИБС). ИБС вызывается накоплением бляшек в артериях сердца. Иногда это называют ишемической болезнью сердца.
- #Сердечные инфекции Инфекции сердца могут быть вызваны бактериями, вирусами или паразитами.
Данный термин сердечные заболевания может быть использован для общего обозначения сердечных заболеваний, которые тем или иным специфическим образом влияют на наши кровеносные сосуды.
Какие симптомы болезни сердца?
У различных типов сердечных заболеваний могут возникать множество различных симптомов.
Аритмия.
Под аритмией понимается нарушение сердечного ритма. Когда наше сердце начинает или слишком быстро биться или наоборот слишком медленно. Симптомы также могут отличатся от типа аритмии. Они могут в себя включать:
- Легкомысленность.
- Трепещущее сердце или учащённое сердцебиение.
- Замедленный пульс.
- Обмороки.
- Головокружение.
- Боль в груди.
Атеросклероз.
Атеросклероз снижает наше кровообращение в конечностях. И помимо стандартной грудной боли и отдышки, симптомы могут включать:
- Зябкость, особенно в конечностях.
- Онемение, особенно в конечностях.
- Необычная или необъяснимая боль.
- Слабость в ногах и руках.
Врождённые пороки сердца.
Данная сердечная проблема начинается развиваться ещё в утробе матери при росте ребёнка. Некоторые из таких пороков могут остаться даже незамеченными. Некоторые можно обнаружить, когда появляются симптомы. К таким симптомам можно отнести:
- Кожа с синим оттенком.
- Отёк конечностей.
- Одышка или затруднённое дыхание.
- Усталость и низкая энергия.
- Нерегулярный сердечный ритм.
Ишемическая болезнь сердца или ИБС.
Данным термином ИБС обозначают образование так называемых бляшек в наших артериях, которые транспортируют насыщенную кислородом кровь в наше сердце и лёгкие. И симптомы ИБС включают:
- Боль в груди или дискомфорт.
- Чувство давления или сдавливания в груди.
- Сбивчивое дыхание.
- Тошнота.
- Чувство несварения желудка или газа.
Кардиомиопатия.
Кардиомиопатия — это заболевание, при котором сердечные мышцы разрастаются и становятся жёсткими, толстыми или слабыми. Симптомы этого состояния включают:
- Усталость.
- Вздутие живота.
- Опухшие ноги, особенно лодыжки и ступни.
- Сбивчивое дыхание.
- Скачущий или учащённый пульс.
Инфекции сердца.
Термин «сердечная инфекция» может использоваться для описания таких состояний, как эндокардит или миокардит. Симптомы сердечной инфекции включают:
- Грудная боль.
- Заложенность груди или кашель.
- Лихорадочной состояние.
- Озноб.
- Кожная сыпь.
Каковы #симптомы сердечных заболеваний у женщин?
Симптомы сердечных болезней у женщин могут немного отличатся, и они могут испытывать другие признаки заболевания. Особенно это может относится к ИБС и к другим сердечным заболеваниям.
В исследованиях проводились изучения симптомов, наиболее часто встречающихся у женщин, которые перенесли сердечный приступ. К основным симптомам не относились «классические» симптомы сердечного приступа, такие как боль в груди и покалывание. Женщины чаще упоминали что они испытывали чувство беспокойство, возникало нарушение сна и даже необъяснимую или необычную усталость. Немного странным осталось что 80 процентов женщин утверждали, что данные симптомы у них возникали минимум за месяц до сердечного приступа.
С симптомами, возникающими у женщин, стоит быть осторожнее как как их можно спутать и с другими состояниям, например депрессия, беспокойство и менопауза.
Общие симптомы болезней сердца у женщин включают:
- Головокружение.
- Бледность.
- Одышка или поверхностное дыхание.
- Легкомысленность.
- Обморок или потеря сознания.
- Беспокойство.
- Тошнота.
- Рвота.
- Боль в челюсти.
- Боль в шее.
- Боль в спине.
- Расстройство желудка или газообразная боль в груди и желудке.
- Холодный пот.
Что вызывает сердечные заболевания?
#болезни сердца - это совокупность заболеваний и состояний, вызывающих сердечно-сосудистые проблемы. Каждый тип сердечных заболеваний вызывается чем-то совершенно уникальным для этого состояния. Атеросклероз и ИБС возникают в результате накопления бляшек в артериях. Другие причины сердечных заболеваний давайте попробуем рассмотреть отдельно.
Причины аритмии .
Причины нарушения сердечного ритма включают:
- Сахарный диабет.
- ИСБ (ишемическая болезнь сердца).
- Пороки сердца, в том числе врожденные пороки сердца.
- Лекарства, добавки и лечебные травы.
- Высокое кровяное давление (гипертония).
- Чрезмерный алкоголь или кофеин использование.
- Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ.
- Стресс и беспокойство.
- Существующее повреждение или болезнь сердца.
Причины врождённого порока сердца.
Это сердечное заболевание возникает, когда ребёнок ещё развивается в утробе матери. Некоторые пороки сердца могут быть серьёзными, их можно диагностировать и лечить на ранней стадии. Некоторые из них также могут оставаться недиагностированными в течение многих лет.
Структура вашего сердца также может меняться с возрастом. Это может вызвать порок сердца, который может привести к осложнениям и проблемам
Причины кардиомиопатии.
Существует несколько типов кардиомиопатии. Каждый тип является результатом отдельного условия.
- Дилатационная кардиомиопатия. Неясно, что вызывает этот наиболее распространённый вид кардиомиопатии, которая приводит к ослаблению сердца. Это может быть результатом предыдущего повреждения сердца, например, вызванного лекарствами, инфекциями или сердечным приступом. Это также может быть наследственное заболевание или результат неконтролируемого артериального давления.
- Гипертрофическая кардиомиопатия. Этот тип сердечного заболевания приводит к утолщению сердечной мышцы. Обычно это передаётся по наследству.
- Рестриктивная кардиомиопатия. Часто неясно, что приводит к этому типу кардиомиопатии, которая приводит к ригидности сердечных стенок. Возможные причины могут включать скопление рубцовой ткани и тип аномального накопления белка, известный как амилоидоз.
Причины сердечной инфекции.
Бактерии, паразиты и вирусы - самые частые причины сердечных инфекций. Неконтролируемые инфекции в организме также могут нанести вред сердцу, если их не лечить должным образом.
Каковы факторы риска сердечных заболеваний?
Существует множество факторов риска сердечных заболеваний. Некоторыми из них можно управлять, а некоторые остаются нам неподконтрольными. Считается что около половины нашего населения живут по крайней мере с одним из факторов риска.
Вот некоторые из этих факторов:
- Высокое кровяное давление.
- Высокий уровень холестерина и низкий уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), «хорошего» холестерина.
- Курение.
- Ожирение.
- Физическое бездействие.
Например, курение является контролируемым фактором риска. По данным которые предоставили учёные у курящих людей риск развития ССЗ (сердечно-сосудистых заболеваний) в два раза выше чем у некурящих.
Люди с диабетом также могут быть подвержены более высокому риску сердечных заболеваний, потому что высокий уровень глюкозы в крови увеличивает риск:
- Стенокардии.
- Острых сердечно-сосудистых заболевании.
- Инсульта.
- ИБС (ишемическая болезнь сердца).
Если у вас диабет, важно контролировать уровень глюкозы, чтобы снизить риск развития сердечных заболеваний. Учёные сообщают, что люди, которые имеют как высокое кровяное давление и диабет удваивают риск развития сердечно - сосудистых заболеваний.
Факторы риска, которые вы не можете контролировать.
К другим факторам риска сердечных заболеваний относятся:
- История семьи.
- Этническая принадлежность.
- Пол.
- Ваш возраст.
Хотя эти факторы риска не поддаются контролю, вы можете отслеживать их влияние. По данным врачей, болел ли кто у вас в семье ИБС особенно важно, если среди них:
- родственник мужского пола до 55 лет, например отец или брат.
- родственница женского пола до 65 лет, например мать или сестра.
Мужчины подвержены большему риску сердечных заболеваний, чем женщины.
Наконец, ваш возраст может увеличить риск сердечных заболеваний. В возрасте от 20 до 59 лет мужчины и женщины подвержены одинаковому риску ИБС. Однако после 60 лет процент поражённых мужчин возрастает до 19,9–32,2 процента. Только от 9,7 до 18,8 процента женщин этого возраста подвергаются риску.
Как диагностируется болезнь сердца?
Ваш врач может назначить несколько видов анализов и обследований для постановки диагноза сердечного заболевания. Некоторые из этих тестов могут быть выполнены до того, как у вас появятся признаки болезни сердца. Другие могут использоваться для поиска возможных причин появления симптомов.
Физические осмотры и анализы крови.
Первое, что сделает ваш врач, — это проведёт физический осмотр и учтёт симптомы, которые вы испытываете. Затем они захотят узнать вашу семью и личную историю болезни. Генетика может играть роль в некоторых сердечных заболеваниях. Если у вас есть близкий член семьи, страдающий сердечным заболеванием, поделитесь этой информацией со своим врачом.
Часто назначают анализы крови. Это потому, что они могут помочь вашему врачу определить уровень холестерина и найти признаки воспаления.
Неинвазивные тесты.
Для диагностики сердечных заболеваний можно использовать различные неинвазивные тесты.
- Электрокардиограмма (ЭКГ). Этот тест может контролировать электрическую активность вашего сердца и помочь врачу обнаружить любые нарушения.
- Эхокардиограмма. Этот ультразвуковой тест может дать вашему врачу подробное представление о структуре вашего сердца.
- Стресс тест. Этот экзамен проводится, когда вы выполняете напряженную деятельность, например ходите, бегаете или катаетесь на велотренажёре. Во время теста ваш врач может контролировать активность вашего сердца в ответ на изменения физических нагрузок.
- УЗИ сонных артерий. Чтобы получить подробное ультразвуковое исследование сонных артерий, ваш врач может назначить это ультразвуковое исследование.
- Холтеровское мониторирование. Ваш врач может попросить вас носить этот пульсометр от 24 до 48 часов. Это позволяет им получить расширенное представление о деятельности вашего сердца.
- Тест наклона стола. Если вы недавно испытали обморок или головокружение при вставании или сидении, ваш врач может назначить этот тест. Во время этого вы привязываетесь к столу и медленно поднимаетесь или опускаетесь, пока они контролируют вашу частоту сердечных сокращений, артериальное давление и уровень кислорода.
- Компьютерная томография. Этот визуализирующий тест даёт вашему врачу высоко детализированное рентгеновское изображение вашего сердца.
- МРТ сердца. Как и компьютерная томография, МРТ сердца может предоставить очень подробное изображение вашего сердца и кровеносных сосудов.
Инвазивные тесты.
Если физический осмотр, анализы крови и неинвазивные тесты не дают окончательных результатов, ваш врач может захотеть заглянуть внутрь вашего тела, чтобы определить, что вызывает какие-либо необычные симптомы. Инвазивные тесты могут включать:
- Катетеризация сердца и коронарография. Ваш врач может ввести катетер в ваше сердце через пах и артерии. Катетер поможет им выполнить тесты с участием сердца и кровеносных сосудов. Как только этот катетер окажется в вашем сердце, ваш врач может провести коронарную ангиографию. Во время коронарной ангиографии краситель вводится в нежные артерии и капилляры, окружающие сердце. Краситель помогает получить высоко детализированное рентгеновское изображение.
- Электрофизиологическое исследование. Во время этого теста ваш врач может прикрепить электроды к вашему сердцу через катетер. Когда электроды на месте, ваш врач может посылать электрические импульсы и записывать реакцию сердца.
Какие методы лечения доступны при сердечных заболеваниях?
Лечения наших сердечных заболеваний, как и других болезней будет завесить от типа нашего заболевания и насколько сильно мы его запустили. К примеру, для сердечных инфекций ваш врач скорее всего назначит и даст рецепт на антибиотики.
Для лечения бляшек будет уже совершенно другой подход, помимо назначения лекарства от вас может потребоваться и смена образа жизни на более здоровый.
Вот основные категории как происходит лечение болезней сердца.
Изменения в образе жизни.
Выбор здорового образа жизни может помочь вам предотвратить сердечные заболевания. Они также могут помочь вам вылечить состояние и предотвратить его ухудшение. Ваша диета - одна из первых областей, которую вы можете попытаться изменить.
Вы должны сменить свой план питания на диету с низким содержанием натрия (соли) и с низким содержанием жира.
Также от вас могут потребоваться регулярные физические упражнения и отказ от табака. Данные профилактические меры могут сильно помочь в лечении сердечных заболеваний. Также огромный плюсом будет отказ от потребление алкоголя.
Лекарства.
Для лечения некоторых видов сердечных заболеваний могут потребоваться лекарства. Ваш врач может назначить лекарство, которое может вылечить или контролировать ваше сердечное заболевание. Также могут быть прописаны лекарства, чтобы замедлить или снизить риск осложнений. Точное лекарство, которое вам пропишут, зависит от типа вашего сердечного заболевания.
Хирургические или инвазивные процедуры.
В некоторых случаях сердечных заболеваний необходимо хирургическое вмешательство или медицинская процедура для лечения состояния и предотвращения ухудшения симптомов.
Например, если у вас есть артерии, которые полностью или почти полностью заблокированы накоплением бляшек, ваш врач может вставить стент в вашу артерию, чтобы восстановить нормальный кровоток. Процедура, которую выполнит ваш врач, зависит от типа сердечного заболевания и степени повреждения вашего сердца.
Как предотвратить сердечные заболевания?
Некоторые факторы риска сердечных заболеваний невозможно контролировать, например, семейный анамнез. Но по-прежнему важно снизить вероятность развития сердечных заболеваний, уменьшив факторы риска, которые вы можете контролировать.
Стремитесь к здоровому артериальному давлению и количеству холестерина.
Нормальные уровни артериального давления и холестерина — это одни из первых шагов, которые вы можете сделать для здоровья сердца. Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Ст.). Нормальным считается артериальное давление ниже 120 систолического и 80 диастолического, что часто выражается как «120 на 80» или «120/80 мм рт. Ст.». Систолическое давление — это измерение давления при сокращении сердца. Диастолическое давление — это измерение, когда сердце находится в состоянии покоя. Более высокие числа указывают на то, что сердце работает слишком тяжело, чтобы перекачивать кровь.
Ваш идеальный уровень холестерина будет зависеть от ваших факторов риска и истории болезни сердца. Если у вас высокий риск сердечных заболеваний, диабет или уже был сердечный приступ, ваши целевые уровни будут ниже, чем у людей с низким или средним риском.
Найдите способы справиться со стрессом.
Как бы просто это ни звучало, управление стрессом также может снизить риск сердечных заболеваний. Не стоит недооценивать хронический стресс как фактор, вызывающий сердечные заболевания. Поговорите со своим врачом, если вы часто перегружены, беспокоитесь или справляетесь со стрессовыми жизненными событиями, такими как переезд, смена работы или развод.
Примите более здоровый образ жизни.
Также важно есть здоровую пищу и регулярно заниматься спортом. Избегайте продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров и соли. Врачи рекомендуют от 30 до 60 минут упражнений большинстве дней в общей сложности 2 часа 30 минут в неделю. Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что вы можете безопасно выполнять эти рекомендации, особенно если у вас уже есть сердечное заболевание.
Если вы курите, бросьте. Никотин в сигаретах вызывает сужение кровеносных сосудов, затрудняя циркуляцию насыщенной кислородом крови. Это может привести к атеросклерозу.
Какие изменения в образе жизни требуют болезни сердца?
Если вам недавно поставили диагноз болезни сердца, поговорите со своим врачом о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы оставаться максимально здоровым. Вы можете подготовиться к встрече, составив подробный список своих повседневных привычек. Возможные темы включают:
- Лекарства, которые вы принимаете.
- Ваш обычный распорядок дня.
- Ваша типичная диета.
- Любой семейный анамнез сердечных заболеваний или инсульта.
- В личном анамнезе высокое кровяное давление или диабет.
- Любые симптомы, которые вы испытываете, такие как учащённое сердцебиение, головокружение или недостаток энергии.
Регулярное посещение врача — это всего лишь одна привычка, которой вы можете придерживаться. Если вы это сделаете, любые потенциальные проблемы можно будет выявить как можно раньше. С некоторыми факторами риска, такими как высокое кровяное давление, можно бороться с помощью лекарств, снижающих риск сердечных заболеваний.
Ваш врач может также посоветовать:
- Бросить курить.
- Контроль артериального давления.
- Регулярно заниматься спортом.
- Поддержание здорового уровня холестерина.
- Похудеть, если у вас избыточный вес.
- Здоровое питание.
Внести эти изменения сразу может быть невозможно. Обсудите со своим врачом, какие изменения в образе жизни окажут наибольшее влияние. Даже небольшие шаги к этим целям помогут сохранить ваше здоровье.
Какая связь между сердечными заболеваниями и гипертонией?
Гипертоническая болезнь сердца — это состояние, вызванное хроническим высоким кровяным давлением. Гипертония требует от сердца более активной перекачки крови для циркуляции крови по телу. Это повышенное давление может привести к нескольким типам проблем с сердцем, включая толстую увеличенную сердечную мышцу и суженные артерии.
Дополнительная сила, которую ваше сердце должно использовать для перекачивания крови, может сделать сердечные мышцы твёрже и толще. Это может повлиять на то, насколько хорошо ваше сердце работает. Гипертоническая болезнь сердца может сделать артерии менее эластичными и более жёсткими. Это может замедлить кровообращение и помешать вашему организму получать кровь, богатую кислородом, в которой он нуждается.
Гипертоническая болезнь сердца является основной причиной смерти людей с высоким кровяным давлением, поэтому важно как можно скорее начать лечение высокого кровяного давления. Лечение может остановить осложнения и, возможно, предотвратить дополнительный ущерб.
Есть ли лекарство от болезней сердца?
Сердечную болезнь невозможно вылечить или обратить вспять. Это требует длительного лечения и тщательного наблюдения. Многие симптомы сердечных заболеваний можно облегчить с помощью лекарств, процедур и изменения образа жизни. Когда эти методы не помогают, может быть использовано коронарное вмешательство или шунтирование.
Если вы считаете, что можете испытывать симптомы сердечного заболевания или у вас есть факторы риска сердечных заболеваний, запишитесь на приём к врачу. Вместе вы двое можете взвесить свои риски, провести несколько скрининговых тестов и составить план сохранения здоровья.
Перед тем, как поставить диагноз, важно позаботиться о своём здоровье в целом. Это особенно верно, если у вас есть семейный анамнез сердечных заболеваний или состояний, повышающих риск сердечных заболеваний. Забота о своём теле и своём сердце окупится на долгие годы.