Найти тему
Healthy

Зачем для поддержания здоровья учиться владеть одновременно двумя руками - чем это полезно и как развить руки

Владение двумя руками нередко притягивает взгляды, но при этом это не только достаточно полезно для общего развития, но и для здоровья, творчества и даже интуиции - нет здесь никакой мистики, всё довольно просто объясняется - ведь у многих развито только одно полушарий, которое отвечает за то или иное качество, в частности левое, что отвечает за логическое мышление, а правое, отвечающее за чувства, интуицию, быстрое умение принимать решение отстаёт, поэтому тренировать обе руки на синхронность работу полушарий очень даже полезно. Поговорим подробнее в чём польза и как развить сразу две руки.

Я задумалась об этом ещё около года назад, да и читатели постоянно меня подталкивали к данному вопросу, но больше всего понимаешь, что это нужно, когда моторика одной руки существенно отстает, как и её быстрота и ловкость, а это значит, что синхронность двух полушарий достаточно снижена и нужно развивать вторую руку для их хорошей работы. К тому же, это в принципе может быть полезно для человека, особенно для тех, кто хочет развить интуицию и быстроту мышления, быстро принимать решения, ведь левое полушарие (которое развивается правой рукой) больше отвечает за аналитику, нежели за эмоциональный уровень. В чём же смысл:

  • улучшается память и когнитивные способности, уменьшается возможность появление деменции
  • развивается творческая направляемость - творческий подход к делам никогда лишним не бывает, ведь и аналитика развита
  • это удобно в плане того, что подвижность и быстрота рук будет быстрее
  • развивается быстрота мышление
  • ну и шестое чувство в виде интуиции лишним не бывает

Некоторые открывают для себя другие стороны в жизни и даже обретают новое занятие с развитием левой руки. Если говорить о недостатках, то это конечно длительность процесса, который требует ежедневной работы над собой, а ещё внимание со стороны людей ( для кого-то это плюс, а для кого-то минус - тут уж смотрите сами).

Как можно развить работу другой руки:

  • для начала стоит укрепить неведущую руку - ведь она намного слабее противоположной и не может в достаточной степени выполнять силовую работу. Для этого перекладывают обязанности с одной руки на другую - несёт какие-то вещи, перекладывают, сжимают рукой мячики и специальные кольца
  • за повседневные дела и вещи может отвечать неведущая рука - давайте и ей работу, да непривычно, но полезно
  • держите столовый приборы другой рукой
  • попробуйте держать в неведущей руке карандаш или ручку - со временем можно начинать писать ею буквы, писать ей что - то не очень важное. Для пользы дела придётся это делать ежедневно
  • ну и как по мне один из сложных вариантов, где одну ведущую руку специально кладут в карман или даже связывают за спиной, тем самым вы вынуждаете себя работать противоположной рукой - но это очень сложно и слишком настойчивый метод получается

Пробуйте и у вас всё получится - пишите и делитесь своим мнением, делаете ли вы подобное, и как вам :)