Сегодня я хочу поделиться еще одной замечательной книжицей для тех, кого интересует личностный рост, саморазвитие и изменение собственной жизни к лучшему.
На нашем канале снова рубрика #книги которые нас меняют 😉
И книга успешного лайф-коуча Анни Лайоннет “ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ЛАЙФ-КОУЧИНГ. 10 ВДОХНОВЕННЫХ ШАГОВ К ИЗМЕНЕНИЮ ЖИЗНИ”
Почему я считаю, что эту книгу стоит прочесть эту книгу даже скептически настроенным?
Потому что я вас очень хорошо понимаю, правда, отчасти и сама такая же - считаю, что не таких волшебных кнопок, которые можно нажать и ОП - сразу благоденствие. Чтобы это самое благоденствие наступило, нужно пахать внутренне и внешне, НО! Иногда ты наталкиваешься на мысль/фразу/слово, которые открывают тебе глаза и ты понимаешь, что всегда это знал/понимал/чувствовал, но это было очень глубоко скрыто, а вот эта фраза вытащила все наружу и послужила спусковым крючком для того, чтобы начать действовать.
Мне очень понравилась фраза из официальной рецензии к произведению:
«Перемены – необходимая часть жизни. Наверняка вы тратите много сил на то, чтобы поддерживать текущее положение вещей – и таким образом превращаете свою жизнь в стоячий пруд.»
Зацепила. Наверное потому что это как раз то, чего я очень сильно не люблю - ощущение застоя. Болота. И хорошо еще, если все благополучно и болотисто вполне себе респектабельное. Скучно, нудно, но можно жить.
А если нет? А если все плохо, но ты боишься что-то изменить?
Так вот, в книге описываются 10 простых, но очень эффективных рекомендаций, чтобы обрести уверенность в себе и начать управлять собственной жизнью.
Знаете, друзья, во всем всегда можно найти что-то полезное. Поэтому я всегда советую выслушивать мнения оппонентов, изучать то, с чем не согласны, смотреть и на вторую сторону медали. Ведь то, с чем мы категорически не согласны, что агрессивно отрицаем, на самом деле идет из глубины нас. Неспроста в нашу жизнь приходит то, что отказываемся принимать/понимать.
Для собственного роста, развития и, как следствие, успеха, важно уметь видеть всю деталь целиком, а не только те части, которые нам импонируют.
Поэтому еще раз повторюсь.
Для тех, кто нуждается в волшебном пенделе - вот он. Берите, руководствуйтесь, действуйте.
Для тех, кто скептически настроен - просто возьмите и почитайте. Вдруг вы тоже найдете ту самую волшебную кнопку.
А я , как обычно, делюсь цитатами:
👌 Внутренний критик – это голос, который скептически относится ко всем вашим предприятиям. Как правило, он всего лишь повторяет те слова, которые вы привыкли слышать в детстве.
👌 Осознав и выпустив наружу свои страхи, вы открываетесь для оптимизма и радости. Пределы мира раздвигаются, и вы начинаете видеть новые возможности. Сознаете вы их или нет – возможности всегда существуют, просто их очень легко не заметить, загнав себя в ловушку неуверенности и мучительных сомнений.
👌 Боязнь сыграть по-крупному основана на страхе быть самим собой.
👌 Прислушиваясь к страху, но не подчиняясь ему, можно лучше понять, какой дорогой следовать дальше.
👌 Внимательно присмотреться ко всем аспектам своей жизни и признать, что ваше счастье является для вас абсолютным приоритетом. После этого следует открыться всему новому и прекрасному, что вам предстоит обнаружить в себе и в мире.
👌 Восхищаться другими обычно гораздо легче, чем собой. Однако очень часто наши восторги, обращенные вовне – это проекция нашего собственного «Я», тех талантов и качеств, присутствия которых мы в себе не сознаем.
👌 На любую ситуацию можно отреагировать позитивно или негативно. Не сами события как таковые, а реакция на них обусловливает ваше отношение к жизни.
...
ВАМ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ:
➡️Он знал все ее грязные тайны
➡️Самая важная деталь. Притча