Иногда гипертонию называют «тихим убийцей», ведь у многих людей с высоким кровяным давлением нет никаких очевидных признаков. Они даже не подозревает, что в течение многих лет они находятся в группе риска и все это время от повышенного давления серьезно страдает их мозг и сердечно-сосудистая система.
Причины высокого давления
Высокое кровяное давление возникает из-за увеличения сопротивления артерий. Из-за этого сердцу приходится усерднее работать, чтобы доставить кровь к конечностям и жизненно-важным органам.
Со временем это может пагубно сказаться на состоянии организма, поэтому контролировать артериальное давление очень важно, особенно если вам за 40. Делать это можно дома с помощью тонометров. Давайте разберемся, какие бывают тонометры и какие из них лучше.
Механические тонометры
Они самые популярные, потому что недорого стоят и им доверяют. Однако, им не очень удобно пользоваться. Чтобы правильно измерить давление таким тонометром, надо быть внимательным и соблюдать определенные правила, поэтому предпочтительнее, чтобы это делал специалист. Кроме того, пожилым людям может быть трудно накачивать грушу или правильно зафиксировать колебания стрелки и, тем более, услышать тона. Поэтому такой тонометр больше подходит для опытных медработников.
Плюсы: доступны.
Минусы: могут показывать неверные цифры.
Электронные тонометры
Они имеют много разновидностей и дороже механических. Их удобство в том, что показатели давления высвечиваются на электронном табло. Чтобы узнать свое артериальное давление, достаточно закрепить этот «умный» прибор на руке. Этот прибор можно было бы назвать идеальным для пожилых людей, если бы электронный механизм не был так чувствителен к поломкам.
Плюсы: удобство.
Минусы: дорогие и часто ломаются.
Полуавтоматические тонометры
Они сочетают в себе достоинства механических (доступность, долговечность) и электронных (удобство, точность) тонометров. При этом сочетание цены и качества является оптимальным. При проблемах со зрением можно выбрать тонометр с большими дисплеем, при нарушениях слуха удобно пользоваться тонометрами с голосовым оповещением.
Плюсы: надежны, точны, удобны.
Минусы: отсутствуют.
Всем крепкого здоровья! Если статья была полезной, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
5 малоизвестных причин, из-за которых скачет давление
Как высокое давление влияет на мозг и психику: что надо знать, чтобы предотвратить быстрое старение
Преждевременное старение и психологическая запущенность: как выкарабкаться
